對于脂肪肝的病人可以適當的吃花蛤,花蛤的能量不高,富含蛋白質和各種維生素以及各種微量元素,營養價值較高。脂肪肝病人可以適量的吃一點,但不能過多。
對于脂肪肝病人最關鍵是要控制飲食、適量的增加運動,飲食方面要避免過于油膩、避免高糖、高脂的食物,還要控制血糖、血脂。適當的增加運動,比如說跑步、快走、打球等等,并且復查肝功能和肝臟彩超,如果有肝功能異常要盡早去醫院進行診治,給予護肝對癥治療。
對于脂肪肝的病人可以適當的吃花蛤,花蛤的能量不高,富含蛋白質和各種維生素以及各種微量元素,營養價值較高。脂肪肝病人可以適量的吃一點,但不能過多。
對于脂肪肝病人最關鍵是要控制飲食、適量的增加運動,飲食方面要避免過于油膩、避免高糖、高脂的食物,還要控制血糖、血脂。適當的增加運動,比如說跑步、快走、打球等等,并且復查肝功能和肝臟彩超,如果有肝功能異常要盡早去醫院進行診治,給予護肝對癥治療。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測