對于脂肪肝病人控制飲食是最關鍵的，一定要注意低脂飲食，避免高糖、高脂、油膩的食物，同時要控制飯量，減少淀粉的攝入，要多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，還適當的補充蛋白質，像雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等。
對于春天病人可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜，像白菜、菠菜、黃瓜等等，還要多吃一些新鮮的瘦肉、魚、雞蛋，做到營養均衡。同時，要戒酒，當然增加運動也是有必要的，通過運動控制體重和減輕腹圍，也可以有效的改善脂肪肝。
脂肪肝春天吃什么
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-02-17 1478次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 18674次
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營養不良脂肪肝吃什么實際上由于營養不良導致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導致營養不良，從而導致體內的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導致蛋白營養不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導致肥胖。表面上是肥胖，營養過剩，實際上是營養不良的狀態，這種狀態可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養失衡導致的營養不良，從而導致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復到正常的狀態，使他的營養失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態。
02:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 5617次
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脂肪肝春天吃什么水果脂肪肝的病人春天可以吃的水果有很多，包括常見的水果，葡萄，香蕉，蘋果，梨，橘子，橙子等等都可以吃，但是一定要注意控制量，不能短時間大量的吃，因為水果也是含有熱量，所以，脂肪肝病人要控制每天飲食的總量，就需要把水果也包括在內，如果吃的水果比較多，就需要相應的減少其他熱量食物的攝入。整體的熱量水平包括飯量，菜量，零食的量，水果的量以及其他的含有熱量的飲料的量。同時要注意調整飲食結構，要注意避免吃過于油膩的食物和動物內臟以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。在這基礎上要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，還需要注意定期的復查，評估病情的變化。語音時長 01:26”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-09-14 1395次
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脂肪肝吃什么隨著我們的生活水平的提高，有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出現在不同的年齡段，但是并不可怕，只要做好預防和護理工作就可以有效的預防疾病的發生，減輕疾病給患者帶來的痛苦。脂肪肝的患者，在飲食方面需要注意以下內容：脂肪肝的患者飲食應該以清淡為主，少吃動物的脂肪、內臟和黃油，盡量選擇魚類、雞蛋、瘦肉等。蔬菜，可以食用富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如芹菜、蘿卜、卷心菜等。水果，可以吃香蕉、西瓜、蘋果、梨。適宜食用海蜇、海參等。食用油，應該選擇植物油。還需要將食鹽的攝入量控制在三到五克每天，伴有高血壓應該控制到一到二克每天，不可以暴飲暴食。語音時長 1:23”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-07 2694次
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脂肪肝春天吃什么水果病情分析：患有脂肪肝的患者春天可以適當的吃一些新鮮的水果，如橙子，柚子，火龍果，草莓，這樣的水果都是可以的。適當的吃一些水果，不僅可以補充人體所需要的維生素以及微量元素，還能夠降低血脂，對于脂肪肝的病情也是有幫助的。意見建議：患有脂肪肝的患者，要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免油炸食品。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-17 1403次
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吃什么治脂肪肝病情分析：治療脂肪肝需要通過綜合的措施進行治療，首先要養成良好的飲食習慣，可以吃一些粗糧、新鮮蔬菜及水果，比如西蘭花、蘿卜、青菜、地瓜、冬瓜、玉米、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者除了飲食控制外還要加強運動鍛煉，每日進行適當的有氧運動，并積極控制體重，定期查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-16 801次
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脂肪肝多吃什么對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當的補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 209次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-11 647次
