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醫生主講實錄

發熱時我們不建議吃蝦,因為蝦類、魚類、貝類、蛋類,都屬于高蛋白食物,發熱時最好不建議直接吃這類食物。

發熱時由于體溫升高,胃腸道消化吸收功能會減退,機體免疫力會降低,這時最適宜的食物應該是含水豐富的食物。

?其次,需要補充大量的維生素、電解質和能量,最后才是提供蛋白質類食物,因此,我們應該進食清淡,進食稀粥,米湯,藕粉,菜湯之類的食物是最好。而蝦類屬于蛋白質含量豐富的食物,進食后容易加重胃腸道的負擔,因此發熱時我們不建議吃蝦,特別不建議吃麻辣小龍蝦,以免導致咽喉部受到刺激,從而導致咽炎、扁桃體炎的發生。如果發熱是由于吃蝦過敏造成,就更不能再吃蝦了。

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