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• 更年期食欲不振怎么辦

  更年期的女性，會(huì)出現(xiàn)一些食欲不振，這個(gè)主要是由于更年期，激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致胃腸功能蠕動(dòng)減慢，所以會(huì)出現(xiàn)食欲不振，針對(duì)這種情況，一個(gè)是要及時(shí)的調(diào)整，患者自己的心情，然后可以服用一些疏肝解郁的藥物，比如說加味逍遙丸。另外可以吃一些助消化的食，和藥品，最常用的食品，就是適合一些比較清淡的，或者是一些酸甘，助消化的水果，另外可以服用一些助消化的藥物，最常用的藥物有乳酶生，復(fù)方消化酶、加味保和丸，大山楂丸或者是香砂平胃顆粒，這些都可以的。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 7266次

• 更年期得了高血壓怎么辦

  更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，體內(nèi)雌激素水平會(huì)有明顯下降或波動(dòng)的過程，有相當(dāng)一部分人會(huì)出現(xiàn)血壓的升高。在治療更年期的同時(shí)，對(duì)高血壓也要有正規(guī)的治療。首先要進(jìn)行非藥物治療，包括生活方式的調(diào)理、按時(shí)起居、適度的運(yùn)動(dòng)、減體重、控制飲食，主要是不要吃的太咸、太油膩。如果有睡眠不好的患者，可以調(diào)理一下睡眠，對(duì)控制血壓是非常重要的。通過非藥物治療如果血壓還降不下來，就要進(jìn)行藥物治療了。藥物治療是根據(jù)患者具體情況選擇用藥，如地平類、沙坦類、普利類的藥物都可以作為一線用藥，必要時(shí)可以兩種藥物聯(lián)合使用。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-14 4944次

• 女人更年期怎么辦
  第一，首先要規(guī)律的生活。在進(jìn)入到更年期之后，生活一定要保持規(guī)律，勞逸結(jié)合，這樣的才能保證自身有充足的睡眠。但是千萬不能老是在床上休息，如果是身體狀況不錯(cuò)的話，還需要主動(dòng)進(jìn)行一些力所能及的家務(wù)和工作，這樣才能夠豐富自己的精神生活，令自己的身體的素質(zhì)增強(qiáng)。第二，心理調(diào)養(yǎng)。必須要了解更年期，并且理解更年期。女性的更年期是特別正常的生理變化，出現(xiàn)一些癥狀是絕對(duì)不能避免的，所以女性千萬不能夠過于焦慮，并且要解除自己的思想負(fù)擔(dān)，讓情緒一直處在樂觀和豁達(dá)的狀態(tài)，并且多參加一些娛樂方面的活動(dòng)。第三，飲食調(diào)養(yǎng)。飲食調(diào)養(yǎng)也是更年期女性必須要注意的。在生活中，更年期的女性一定要限制吃太多的糖類和高脂肪的食物，盡量少吃一些鹽，不要抽煙和喝酒，并且多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物以及其他的蔬菜，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧＿@樣能夠緩解患者因?yàn)楦昶诙霈F(xiàn)不適的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 18541次

• 女人更年期失眠怎么辦
  第1點(diǎn)，對(duì)于這種情況，建議患者要放松心情，千萬不要過于的焦慮、緊張，要保持一顆平常心，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移大腦的注意力，多和別人進(jìn)行溝通交流，做到這一些，對(duì)于改善失眠還是有一定的幫助作用。第2點(diǎn)，患者也可以服用藥物治療，比如可以服用谷維素，有一定的鎮(zhèn)靜安神的作用，可以輔助使用B族維生素進(jìn)行處理。第3點(diǎn)，如果失眠比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的建議下服用苯二氮卓類的藥物治療，這類藥物既能夠幫助睡眠，又有一定的抗焦慮作用，效果還是可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-10 1571次

• 女人更年期失眠怎么辦
  女性更年期失眠首先要保持穩(wěn)定平靜的心情，平常注意作息規(guī)律，適當(dāng)參加鍛煉，每天及時(shí)補(bǔ)充水分，飲食一定要清淡，盡量避免辛辣、油膩、刺激性的食物以及飲料，多補(bǔ)充高鈣、低脂的食物，注意防寒和保暖工作，減少身體的冷熱刺激。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 2703次

• 女人更年期怎么調(diào)理
  病情分析：女性的更年期主要是因?yàn)樾约に夭▌?dòng)或減少所致的一系列的癥狀。意見建議：對(duì)于這類患者，要進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，合理的安排生活，堅(jiān)持力所能及的體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng) ，不能突然放松自己，使自己的生活充實(shí)起來，也可以使用些激素類藥物進(jìn)行補(bǔ)充，例如雌激素、孕激素等，要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-04 2101次

• 女人更年期失眠怎么辦
  更年期婦女經(jīng)常出現(xiàn)失眠和多夢(mèng)等癥狀，主要原因是人體激素分泌逐漸減少和垂體促性腺激素的增加，導(dǎo)致短暫的神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，為了緩解這種情況，我們可以采取以下方法：1、睡前喝牛奶。牛奶含有緩解失眠的物質(zhì)，所以喝牛奶可以幫助治療失眠。一般來說，建議在睡前喝一杯熱牛奶，這樣可以幫助身體更快地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，如果更
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-25 19031次

• 50歲女人更年期吃啥好
  50歲女人更年期吃一些富含雌激素的食物比較好，比如蜂王漿、豆腐、蜂蜜等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素B的食物，如燕麥、玉米，必要時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╁羞b丸。50歲的女人隨著年齡的增長(zhǎng)體內(nèi)雌激素水平會(huì)迅速下降，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些更年期綜合癥狀，主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常，比如經(jīng)期紊亂或月經(jīng)停止，同時(shí)會(huì)伴有性欲減
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-08 1385次