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脂肪肝能吃什么和喝什么

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醫生主講實錄

脂肪肝是各種原因引起,肝細胞內脂肪過度堆積的病變,脂肪肝的飲食要定量,肥胖的患者需要減少飯量,

食物應該多樣化,可以吃新鮮的蔬菜水果,比如說白菜,黃瓜,芹菜,蘋果,草莓等。一般輕微的脂肪肝的話,也可以適當的補充優質蛋白,比如魚肉,瘦肉,雞蛋,可以喝牛奶,烙餅湯,雞蛋湯等。

脂肪肝的話,一定不可以喝酒,盡量的不吃腌制霉變的食物,包括燒烤的食物,也不建議食用。一般來講脂肪肝,如果肝功能正常,不需要護肝治療,飲食均衡,通常可以控制比較好,適當的運動。

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