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膝關節炎能游泳嗎

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醫生主講實錄

病人有膝關節炎的情況,是可以游泳的。因為在游泳的過程中,膝關節是不受力的,它不像肢體下地活動負重一樣,會導致膝關節過度的受力摩擦。而游泳時,只是出現了腿部肌肉用力,而關節是不會受到擠壓摩擦的,所以有利于膝關節炎的恢復。

所以,對于膝關節炎的病人,是可以通過游泳鍛煉,來鍛煉身體的肌肉力量,從而減輕膝關節部位的受力,對于膝關節炎的恢復也有很好的幫助作用。所以,膝關節炎的病人是可以游泳,并且通過游泳來鍛煉身體的素質和肌肉的力量。

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