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腰椎骨折的下床步驟

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醫生主講實錄

對于腰椎骨折的病人,要想下床的話,首先需要等到骨折的地方有明顯的骨痂生長了,骨折的地方才相對來說比較穩定,還可以進行下地活動的,但是在下地活動之前,必須要帶床上先鍛煉腿部肌肉力量和關節的活動度,這是非常關鍵的,因為如果腿的關節活動度非常差,腿沒有力量,一旦下地活動,就有可能引起病人出現摔倒的情況,可以在床上進行抬腿鍛煉,屈伸活動髖膝踝關節就可以,下地活動的時候要循序漸進的帶個腰圍帶注意保護下腰椎,千萬不能一次性走太多。否則,會引起局部疼痛癥狀的。

再就是剛剛下地活動的時候,千萬不能彎腰,因為雖然有骨痂生長,一旦彎腰下地活動就會引起骨折再次壓縮的可能性,一般需要等到兩個半到三個月左右才可以循序漸進地進行彎腰運動的,這就是腰椎骨折的下床步驟。

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