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積食頭疼惡心怎么辦

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醫生主講實錄

如果是由于積食所引起的頭疼、惡心,是可以服用中藥來進行治療的。可以應用保和丸或者健胃消食片來進行治療;同時還要改變飲食,不要吃刺激性的食物以及油膩的食物,否則是會加重病情的,飲食要以清淡為主,可以喝一些粥類的食物,或者是果汁、面條等,既不增加胃腸的負擔,還可以調節腸胃的功能,還可以喝山藥粥。

同時可以配合適度的運動,運動可以提高自身的免疫力以及抵抗力,也能夠緩解積食的癥狀,積食還可以按摩腹部,用中指和食指以及掌心輕揉肚臍周圍,這樣也是能夠增強胃腸蠕動的。

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