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拉屎硬硬的是什么原因

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醫生主講實錄

這種情況考慮很有可能是由于上火或者是腸胃蠕動減弱引起,建議可以吃一些清熱去火的食物,像一些新鮮的水果蔬菜能夠補充維生素,還能夠有效的去火解暑,對于腸胃減弱還有肝火旺也都有一定的好處。平時也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水具有很好的潤腸通便的一個效果。另外,如果有一些便秘的情況,可以使用一些開塞露潤滑劑來進行幫助使大便通暢,也可以喝一些綠茶,平時還應該要多喝一些溫開水加快體內新陳代謝建議。

如果是寶寶,這種情況應該是去醫院做一個大便常規檢查一下,明確病因、對癥治療。大人可以在每天早上起來空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽水,清理一下腸道,堅持每天鍛煉。

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