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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85922次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88851次

• 腰椎間盤突出推拿有效嗎
  在發生腰椎間盤突出以后，推拿有一定的效果，通過推拿治療能夠改善腰部血液循環，解除腰部肌肉，筋膜，韌帶痙攣，能夠緩解腰部疼痛癥狀。所以在病人出現腰椎間盤突出有腰部疼痛情況時，可以通過腰椎部位熱敷，針灸，艾灸推拿，拔罐等療法，來減輕腰椎間盤突出癥狀，在發生腰椎間盤突出以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重，在出現腰椎間盤突出情況以后可以適當的加強腰部肌肉、筋膜、韌帶力量，以穩定腰椎結構，以減輕腰部椎體受力，以避免腰椎間盤突出癥狀反復的發作。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 1271次

• 腰椎間盤突出按摩推拿有效嗎
  對于腰椎間盤突出的病人按摩推拿效果還是非常不錯的，可以有效的緩解病人椎間盤突出的癥狀，但是有一點需要注意，進行按摩推拿的話最好到正規醫院進行推拿按摩，千萬不要在外面的按摩店進行按摩，有時候力度過大，會引起不必要的損傷的，會加重病人癥狀的。一般正規醫院的針灸推拿科適應癥也把握的比較好，效果應該會更加滿意的。另外，對于椎間盤突出的病人除了按摩推拿以外，還需要囑咐病人注意休息保護，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，并且外用一些活血化瘀的膏藥。一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-27 3026次

• 腰椎間盤突出推拿有效果嗎
  腰椎間盤突出進行推拿是沒有任何的意義的，相反如果推拿過于嚴重，有可能會引起椎間盤突出更加嚴重。有可能會導致神經損害，甚至出現大小便功能障礙，引起馬尾綜合征。所以對于腰椎間盤突出不能夠進行推拿按摩，突出的椎間盤位于椎管之內，進行推拿按摩不能夠使突出的椎間盤恢復到原來的位置。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-10 1601次

• 腰椎間盤突出推拿有效嗎
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，所以說也沒有必要進行推拿按摩。如果椎間盤突出，已經引起了腰疼，腿疼，腿麻的癥狀，這種情況下更不能進行推拿按摩，否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重，神經壓迫更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 1301次

• 腰椎間盤突出怎么推拿
  腰椎間盤突出患者可以通過推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滾法等方法來進行推拿。腰椎間盤突出是脊柱外科常見病和多發病，是引起下腰痛和腰腿痛的常見原因。其主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 腰椎間盤突出牽引有效果嗎
  腰椎間盤突出牽引的確會起到一定的效果，不過也是因人而異的。腰椎牽引在前幾年的時候，這種治療方法會經常用到，但是在最近這幾年臨床上是比較少用到的，不過現在還是會有極個別的醫院用腰椎牽引術來進行治療腰間盤突出。現在腰椎牽引術不常用，主要是因為有些人用腰椎牽引，的確能夠起到緩解病情的作用，但是有些腰椎間盤
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 5018次