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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17728次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見(jiàn)的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說(shuō)一次損傷之后，你第二天沒(méi)有組織沒(méi)有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長(zhǎng)，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長(zhǎng)，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們?cè)趺崔k，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們?cè)谥饾u加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過(guò)程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49485次

• 小腿肌腱拉傷怎么辦
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析，在日常生活中，如果由于急性外傷或者扭傷，引起了小腿肌腱拉傷的病情情況，通常會(huì)伴有小腿部位局部腫脹、疼痛以及小腿膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。建議需要立即自我休息，在自我治療上需要給予局部冰敷1~2天，起到止血、消腫的作用。如果伴有明顯的疼痛癥狀，可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘咴谔弁床课煌磕ǚ鏊秩楦嗟确晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛。冰敷1~2天以后，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臏厮疁胤?lái)緩解腫脹的癥狀，同時(shí)要避免小腿繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)或者負(fù)重動(dòng)作，以免出現(xiàn)癥狀加重。通過(guò)自我治療和休息1~2周時(shí)間，來(lái)觀察癥狀的緩解以及控制情況，如果癥狀沒(méi)有明顯的緩解，還會(huì)出現(xiàn)比較疼痛的癥狀的情況的話，建議需要前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診檢查，明確是否出現(xiàn)了肌腱斷裂的情況。如果出現(xiàn)了肌腱斷裂，則需要通過(guò)手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-30 2239次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  小腿肌肉拉傷可以通過(guò)以下幾種方法綜合治療：第一、首先應(yīng)對(duì)拉傷的小腿肌肉進(jìn)行制動(dòng)和休息，避免小腿肌肉出現(xiàn)頻繁的收縮緊張，從而促進(jìn)肌肉損傷修復(fù)。第二、對(duì)小腿肌肉進(jìn)行持續(xù)的冷敷治療，一般需要冷敷3到7日，可以消除肌肉腫脹和疼痛的臨床癥狀。第三、將患肢抬高，超過(guò)心臟平面，利用重力作用使腫脹、疼痛癥狀得到改善。第四、如果局部未發(fā)生腫脹，可以短期使用彈力繃帶加壓包扎，既起到固定作用，同時(shí)又能減輕水腫。第五、藥物治療，患者可以口服草烏甲素片，邁之靈，威利坦等藥物，促進(jìn)腫脹和疼痛癥狀迅速緩解，從而加快肌肉損傷的修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-27 1566次

• 小腿拉傷怎么辦
  在肌肉拉傷中，最常用的預(yù)熱處理是冷敷。在休息一晚之后，可以輔助進(jìn)行拉傷部位的按摩。適當(dāng)揉搓肌肉，會(huì)輔助恢復(fù)的作用。對(duì)于重度肌肉拉傷疼痛難忍的，可以使用活血化瘀的中藥來(lái)外敷治療消腫，如云南白藥，紅藥水等。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 1602次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：小腿肌肉拉傷一般情況下需要就醫(yī)后完善小腿影像學(xué)檢查和體格檢查，了解小腿肌肉拉傷的具體患病情況。小腿肌肉拉傷和小腿外傷或者小腿骨發(fā)育畸形有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致腿部活動(dòng)困難、疼痛、腫脹等。意見(jiàn)建議：小腿肌肉拉傷一般需要通過(guò)推拿、按摩或者外科手術(shù)的方法治療。比如肌肉輕度拉傷可以通過(guò)保守療法治療，康復(fù)期間要限制小腿頻繁的活動(dòng)。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1902次

• 小腿肚子肌肉拉傷怎么辦
  小腿肚子肌肉拉傷是運(yùn)動(dòng)中的常見(jiàn)損傷，主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。遇到這種情況，科學(xué)的處理方法是關(guān)鍵。首先，預(yù)防總是優(yōu)于治療。因此，運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠熘陵P(guān)重要，這可以增加肌肉的柔韌性，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。一旦拉傷發(fā)生，初步的處理非常關(guān)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 小腿肚子肌肉拉傷怎么辦
  小腿肚子肌肉拉傷需要根據(jù)患者的癥狀以及嚴(yán)重程度來(lái)進(jìn)行物理治療、藥物治療或者是手術(shù)治療，具體如下。1、物理治療：患者發(fā)生肌肉拉傷后如果僅有輕度疼痛等癥狀，沒(méi)有其他的嚴(yán)重?fù)p傷，首先應(yīng)該制動(dòng)休息，然后可以進(jìn)行冷敷治療，冷敷既可以減輕疼痛和痙攣，同時(shí)又可以減少機(jī)體組織壞疽的產(chǎn)生，在受傷后4-6小時(shí)內(nèi)所產(chǎn)生的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 1207次