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妙手醫生精選

貧血和便秘有關系嗎

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醫生主講實錄

貧血和便秘是兩種疾病,兩者沒有直接的關系,貧血最常見的是缺鐵性貧血,是因為缺鐵而導致的貧血,而便秘大多是由消化道疾病、消化不良、消化不好引起的便秘,所以說,兩者之間沒有必然的聯系。

貧血和便秘可以先后治療,也可以同時治療,這兩種疾病在飲食上都要注意。

如果治療貧血,在飲食上可以多吃一些能補充鐵的物質,如動物的內臟、瘦肉,貧血患者可以吃,也可以燉魚湯、大骨湯,可以喝牛奶,也可以吃雞蛋、香菇等進行補血。

但是便秘是因為消化不好、消化不良而導致的,這個時候就不要再吃辛辣、油膩、刺激性的食物,因為這些食物會加重胃腸道的負擔,可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,增強機體的免疫力和抵抗力,有利于病情的恢復。

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