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貧血可以吃榴蓮嗎

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醫生主講實錄

貧血的患者可以吃榴蓮,榴蓮是一種熱帶果實,榴蓮的果實中富含維生素,尤其是維生素b12,維生素b12是骨髓造血所必備的原材料,在吃榴蓮補充維生素b12的過程當中,可以刺激骨髓造血,改善骨髓的造血功能,從而改善患者貧血的癥狀。

貧血的患者還應該適當的吃一些動物的血制品和肉制品,比如豬血、鴨血、牛肉和豬肝,這些動物的血制品和肉制品當中,富含有鐵元素,鐵元素可以補充患者骨髓造血所需要的鐵離子,從而改善患者的骨髓造血功能,促進患者的骨髓進行造血,進而改善患者貧血的癥狀。

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