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近視度數加深的原因

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醫生主講實錄

近視度數的加深和環境因素密切相關,繁重的近距離作業、以及不良的視力衛生習慣是導致兒童和青少年近視不斷加深的重要原因。

另外,不合理的飲食也會導致近視度數加深,如經常食用巧克力、糖果等高糖食品,由于高唐食品里還有大量的白糖和草酸,食用過多的白糖會導致體內微量元素鉻缺乏,鉻缺乏是導致近視的原因之一。同時,吃糖過多會引起體內鈣代謝失衡,使得血鈣降低、草酸也會降低身體對鈣的吸收,影響眼球壁,即鞏膜的堅韌度,導致眼球彈性減弱,使得眼球容易被拉長、近視加重。

草酸還會影響防水于晶狀體的滲透壓,使勁狀體變凸,也容易發生近視。另外,經常使用深加工食品,也會引起近視度數加深,在深加工的過程中,破壞了食物的維生素,使食品缺乏一些人體必須的營養物質,或者營養物質被過多的破壞。平常愛吃快餐和淀粉食物的孩子比較容易患近視,因為淀粉讓體內胰島素上升,導致眼球生長失控,從而加速了近視的進展。

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