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孕婦吃什么容易腹瀉

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醫生主講實錄

引起孕婦腹瀉的食物有辣椒、芥末、大蒜等刺激性比較強的食物,是能夠刺激消化道粘膜的,而且能損傷粘膜,所以會引起腹瀉、消化不良的癥狀。

再有就是吃得太多油膩的食物,也容易造成胃腸道的負擔過重,這樣就會影響到胃腸正常運轉,所以就會出現腹瀉的癥狀。

還有就是吃得過涼的食物也容易引起腹瀉,比如說冷飲、涼拌菜。這時候會刺激到孕婦的腸道蠕動,蠕動加快就會造成腹瀉。

還有很多的孕婦在懷孕期間吃了比較多的雞蛋,雞蛋是屬于高蛋白的食物,對于消化系統會造成阻礙,所以就會出現不消化的癥狀,然后就會出現腹瀉。

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