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醫生主講實錄

首先第一、要改變一些生活習慣,少吃或者是不吃甜食,控制體重防止超重。

第二、限制鹽,每日小于五到六克,另外能夠自我控制情緒保持心情的舒暢,再就是要戒除煙酒,堅持鍛煉。我們有條件的患者可以進行監測血壓,如果因為偶爾一次血壓升高,我們也可以就是自行加減藥物,必要時要多量幾次血壓的情況。

第三、藥物治療,長期的高血壓會導致左室肥厚或者是伴有心率失常,要及時有效的進行降壓藥物進行治療。

再就是對于嚴冬酷暑的季節對血壓也會有影響,要注意養生的。

以上內容僅供參考

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