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妙手醫生精選

半夜突然醒,煩躁的抓狂怎么辦

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醫生主講實錄

有一些患者可能睡眠質量會非常的差,尤其是有焦慮抑郁的患者,因為患者存在情緒上面的情感問題,那么患者容易比較煩躁,會導致睡眠質量的下降,容易出現睡眠的困難,尤其是出現入睡困難、早醒、易醒、醒后出現再入睡的困難,有一些患者在半夜突然醒來的時候,因為對睡眠質量的不滿意以及煩躁,容易出現抓狂的表現。

假如患者出現了這些情況,我們建議患者需要調整情緒,放松心情,可以口服一些改善睡眠、調整情緒方面的藥物,改善睡眠的藥物也非常的多,比如一些安定、思諾思、文飛、百樂眠膠囊,還可以服用一些調整情緒的藥物,以改善患者的心理狀況。

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