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高血壓吃深海魚油好嗎

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醫生主講實錄

深海魚油是一種成分比較天然的保健品,它當中不含有任何的防腐劑和人工色素,而且魚油當中所含有的不飽和脂肪酸非常的豐富,平常的時候適當地吃一些魚油就可以起到非常不錯的健腦益智的作用。還能夠一定程度上防止心血管疾病的發生。

魚油這種東西并沒有什么特定的人群特別適合吃魚油,因為幾乎所有人都可以吃,不管是老人還是小孩都是可以吃魚油。魚油的營養非常的豐富,保健作用也非常好,尤其是對于中老年人來說是一款非常不錯的補品。

像高血壓患者平常適當的吃一些魚油不僅能夠起到滋補保健的作用,而且還可以防止血栓的形成,緩解血壓堵塞,還有不錯的健腦補腦的效果,對于高血壓患者身體健康是非常有利的。所以說平常適當的吃一些魚油還是比較好的。

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