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妙手醫生精選

尺神經損傷后的飲食

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醫生主講實錄

尺神經損傷后飲食上需要注意的問題:

一、首先當尺神經損傷以后,飲食上需要注意急性期盡量選擇清淡飲食,多吃一些清淡、容易消化的食物,這個時間段要避免接觸過于油膩、辛辣、刺激類的食物。另外一些海鮮類的產品要盡量減少食用,以免造成過敏反應。

二、另外在飲食上還需要注意,一旦發生尺神經損傷,建議盡量要多攝取一些含鈣離子比較豐富的食物,鈣離子可以對骨骼有助于修復,另外鈣離子還可以穩定,起到鎮靜的作用,還可以緩解疼痛。

三、相對來說鈣離子含量比較豐富的食物有肉、蛋、奶等,比如說新鮮的牛奶、酸奶。另外還應該多攝取一些新鮮的蔬菜和水果,尤其是一些富含維生素c的水果,比如說一些粗米、大豆、花生米、芝麻等,都是不錯的選擇。

另外,還建議多食用一些含蛋白質比較豐富的食物,比如說豬肉、雞肉、雞蛋、豆制品等。

以上內容僅供參考

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