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堅果類容易得腎結石嗎

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醫生主講實錄

堅果類病不容易得腎結石,并不需要過度擔心,只是部分堅果可能富含草酸,因為腎結石的主要成分是草酸鈣,但是并非不吃某種食物就不會得腎結石。因此不需要忌口,也沒有必要將堅果全部戒掉,可以適當減少食用,但是是完全可以正常吃的,也就是說并不是說吃了堅果就會得腎結石。

主要在于患者平時生活習慣的養成,多喝水,勤排尿,多運動,多鍛煉,防止腎結石形成及預防復發。因為小的微小腎臟結石或者泥沙樣結石人體每天都會形成,通過大量喝水、尿液的沖刷會隨著輸尿管蠕動直接排到膀胱尿道排出體外,因此無需過度擔心。

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