對于病人出現頸肌勞損的情況，這種情況主要是長時間低頭活動以及頸部受涼，或者睡姿不正確以及睡枕過高，導致頸部的肌肉出現過度的牽拉，從而引起頸部肌肉勞損的癥狀出現，引起明顯的頸后部僵硬的情況，以及活動時有明顯的酸脹疼痛。
出現這種情況以后平時要多注意保暖，避免受涼，并且避免反復的頸部活動，可以行頸部的針灸，理療，使頸部的肌肉勞損逐漸恢復。
如果病人有明顯的頸后部酸脹疼痛的情況，可以應用活血化瘀藥物和肌肉松弛劑，來促進頸部肌肉的血液循環，從而使頸部的炎癥消退，從而恢復病人頸部勞損的癥狀。
頸肌勞損該怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-03-06 2607次
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-08-17 4312次
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蘋果肌下垂怎么辦人身上本來是沒有這塊肌肉的，以前的人看見剛出生的嬰兒，面部很飽滿，從側面看像紅紅的蘋果一樣，所以就起了個名字叫蘋果肌。蘋果肌主要是眼睛下面，側面的這塊區域。如果蘋果肌這個區域很飽滿，人看著很年輕，看著很有活力。蘋果肌一旦下垂以后，人就顯得衰老，沒有精神。蘋果肌下垂治療：第一，可以通過提升的方法，可以通過現在非常常用的線雕，或者注射提升，進行下垂的糾正。第二，可以通過容量補充的方法，進行蘋果肌下垂的糾正。主要是局部填充脂肪，或者填充玻尿酸，通過一些材料的填充，恢復蘋果肌的容積，來解決下垂的問題。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2019-02-12 87751次
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頸肌勞損怎么辦頸肌勞損在臨床中通常會出現頸肩部肌肉痙攣、僵硬、酸脹、疼痛，以及頸椎活動受限等癥狀，一般需要通過綜合性的保守治療，以及休息、保養、鍛煉的方法來緩解癥狀。頸肌勞損在臨床中通常是由于慢性損傷、寒冷刺激或者是由于平時的工作、生活中長時間的低頭、不良姿勢所引起的。在出現了頸肌勞損以后，建議要避免長時間的低頭姿勢，避免長時間伏案工作，工作學習時間較長以后要起身進行仰頭或者做頸椎保健操來緩解癥狀。平時可以佩戴頸托保護或者做充氣頸圍牽引治療，可以做頸部的后仰動作鍛煉，比如可以進行放風箏、游泳等長時間保持仰頭姿勢的體育活動，有助于緩解頸肌勞損的癥狀，還可以通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來緩解肌肉痙攣、疼痛癥狀。必要的可以口服或者外用非甾體類消炎鎮痛藥物或者軟膏來緩解疼痛，比布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊或者扶他林乳膏等。如果通過一段時間的自我治療和保養癥狀不能緩解，建議要及時的前往醫院的脊柱科就診，通過專科醫生的查體，并且完善頸椎核磁共振檢查，來排除是否存在頸椎病的疾病情況，以便于采取針對性的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 02:31”
姚風華
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-06-11 3048次
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背肌勞損怎么辦如果長期有這種大重量的負重或者有這種彎腰，反復不停的活動的話是會引起腰背肌肉的勞損性的疾病。另外，長期坐立，伏案工作，時間長了也有可能引起腰背肌勞損。一旦出現類似疾病的話，疾病的病程可能比較長，同時容易反復發作，疾病的正常表現一般有，腰背部的持續的或者間斷的肌肉的酸痛，同時伴有無力或者活動受限。在勞累或者是長時間的休息反而會有所加重，一般出現這種情況，可以采取一些保守治療，比如口服一些消炎鎮痛的藥物，常見的有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉。再有就是一些針灸、推拿、按摩對這個的緩解也非常有幫助。誘發因素的去除也非常重要，比如要停止這種勞動，同時要在癥狀的緩解期做一些相對應的功能鍛煉，如果這些還不能緩解的話，就需要請醫生做一些專業的處理了，比如局部痛點封閉，或者臭氧注射這類的微創治療。語音時長 02:10”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-28 9812次
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22歲頸肌勞損怎么辦病情分析：22歲頸肌勞損，可以通過按摩，理療，針灸的方法治療，或者是通過骨牽引的方法治療。在平時生活中，要保持頸部放松，切勿長時間低頭，或者長時間壓迫頸部肌肉。如果存在明顯的疼痛癥狀，可以按需服用布洛芬止痛治療。意見建議：頸部肌肉勞損康復期間，要定期做頸部X光檢查和CT檢查，了解肌肉損傷的修復情況。在平時生活中，盡量不要長時間低頭看電腦，盡量不要長時間久坐辦公，否則會加重頸部肌肉勞損癥狀。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-03-23 401次
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頸肌勞損怎么治療對于頸肌勞損主要就是由于不良的生活習慣以及工作時所引起的，首先一定要積極端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，尤其要注意避免長時間的低頭彎腰，避免長期對著電腦，手機，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的打羽毛球，游泳以及頸部保健操康復功能鍛煉。
陳慶玉
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2019-01-03 1803次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-26 0次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-26 0次
