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肌肉拉傷熱敷怎么辦

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醫生主講實錄

肌肉出現拉傷之后,不應當進行熱敷,應當立刻進行冷敷,因為冷敷能夠讓周圍破裂的血管進行充分的收縮,血管收縮之后出血量就會下降,就不會出現明顯的腫脹,以及炎性水腫情況。一般冷敷的時間大約是10~20分鐘,在冷敷的同時應當把受傷的部位抬高,高于心臟的水平位置,這樣能夠通過重力作用,有效地減輕水腫。

另外,要口服非甾體類消炎止痛藥,來緩解局部的無菌性炎癥情況,一般在48小時以后就可以進行熱敷,一般水溫達到感覺稍有點燙,但是還不是很燙的情況,這樣能夠有效地增加局部的血液循環,促進炎性代謝產物的吸收,一般每天熱敷3~5次,每次20~30分鐘。

除此之外,要口服鹽酸乙哌立松片來緩解受傷部位導致的肌肉緊張,肌肉放松之后能夠更加有利于損傷部位的恢復,一般經過以上治療,在5~7天時間癥狀就會得到明顯好轉。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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