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• 小兒黃疸怎么退比較快

  對于嬰兒黃疸消退，有兩方面的處理方式，首先，對于黃疸本身，主要的快速的退黃的方式，就是給孩子做藍(lán)光照射的治療，也就是我們常說的光照治療。這是目前世界上公認(rèn)的，最安全有效的退黃處理方式。除了照藍(lán)光之外，其他的一些藥物，多數(shù)是不太推薦的，或者實際上意義并不大。實際上只要我們照藍(lán)光，孩子的黃疸一般就會很快地消退，但是我們知道，黃疸是一個癥狀性診斷，它是由一些原發(fā)疾病所引起的。所以說如果我們的原發(fā)疾病，沒有完全控制的話，我們只照藍(lán)光，孩子的黃疸可能很快消退，但是又因為原發(fā)病的存在，導(dǎo)致黃疸會再一次增高。所以我們需要，對兩方面都做處理，及時地照藍(lán)光，可以讓黃疸本身迅速消退，積極地對原發(fā)病做處理，可以徹底地幫助孩子退黃。

  

  01:18
  張曉蕊 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-24 17161次

• 視疲勞怎么恢復(fù)比較快

  長時間用眼會出現(xiàn)視疲勞，比如眼睛酸澀脹痛，可以通過下面幾個辦法快速緩解。（1）馬上休息眼睛5-10分鐘。當(dāng)眼睛感覺到酸澀或脹痛時，馬上放下手中一切工作，閉眼休息5分鐘，或遠(yuǎn)處眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾熱敷。可以用熱的毛巾敷蓋在眼睛上，消除視疲勞。或者把雙手搓熱，再蓋住眼睛也可行，切忌壓迫眼球。（3）調(diào)節(jié)室內(nèi)與電腦的屏幕光線。電腦與室內(nèi)光線過強或過暗都會引發(fā)視疲勞，在使用電腦或手機時，尤其是晚上或天氣不好時，盡量開一盞柔和的燈，把電腦以及手機屏幕光線調(diào)亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐劑”的眼藥水來緩解癥狀，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分玻璃酸鈉能鎖住水分，滴到眼睛里可以起到潤滑的作用，從而快速緩解眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹等癥狀。需要注意的是，視疲勞并不是由眼部細(xì)菌感染導(dǎo)致的，常用的抗生素眼藥水不僅無效，還會產(chǎn)生耐藥性，不推薦使用。

  

  01:58
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-09 17325次

• 寶寶缺鋅怎么補比較快
  預(yù)防小兒鋅營養(yǎng)缺乏最簡單的辦法是強調(diào)母乳喂養(yǎng)，因為人的初乳中含有大量的鋅，伴著月份的增長，母乳的鋅含量也逐漸的減少，牛奶含鋅雖然不亞于人乳，但吸收比較困難，這也是更顯示人乳喂養(yǎng)的好處。嬰兒不斷的生長發(fā)育就需要豐富小兒的食品的種類，單一的食品往往會造成鋅的缺乏，一般動物性食物，除脂肪和蛋白以外，鋅的含量均比植物性的食物高，特別是海生的貝類，含量更豐富。在植物性食物中，海帶和紫菜含量最多，豆類和花生米等堅果也有一定的含量，水果含量較微，植物性食物中鋅的吸收率為10%到20%或更低，而動物性食物中鋅的吸收率可達(dá)35%到40%，小兒若能吃全谷類堅果，肉類和海味，就能夠獲得足夠的鋅。
  語音時長 1:41”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-23 6260次

• 缺鋅怎么補
  一、飲食的調(diào)理提倡平衡膳食、解決挑食、偏食、吃零食的習(xí)慣。二、在基于平衡膳食的基礎(chǔ)上，積極地補充富含鋅的動物性的食物。三、嬰兒期要提倡母乳喂養(yǎng)，及時的添加輔食，在日常的護理中，缺鋅的患者免疫力低，要注意預(yù)防感染新的生物半衰期長達(dá)162到500天，長期較大劑量應(yīng)用鋅劑可以引起積蓄中毒，因此家長不要見孩子食欲不好就急于補鋅，去醫(yī)院確診后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。飲食上的建議平衡膳食的基礎(chǔ)上我們也要積極地補充富含鋅的動物性的食物，根據(jù)患者消化營養(yǎng)的情況，然后再安排適宜的飲食，來提高鋅的攝入量。
  語音時長 1:30”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-06 6101次

• 寶寶缺鋅怎么補比較快
  給孩子補鋅，最好的的補品當(dāng)然是食物了，所以對于缺鋅的孩子多吃一些牡蠣(生蠔)、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、紅色肉類、豬肝等含鋅豐富的食物，但是對于缺鋅比較嚴(yán)重或想快速補鋅的人群，應(yīng)該多吃含蛋白鋅的食物，這樣補鋅更全面，避免長期吃精制食品，飲食注意粗細(xì)搭配。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-24 2701次

• 缺鋅怎么補
  要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決缺鋅問題的基本原則，動物的內(nèi)臟，瘦肉魚肉以及貝殼類等海產(chǎn)品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃堅果類食品都應(yīng)該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入的充足。當(dāng)攝入足量后，還要保證它的吸收，所以應(yīng)該多吃些發(fā)酵食物，比如可以在吃米飯之外吃些面包饅頭等面食。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3002次

• 孕婦缺鋅怎么補
  孕婦缺鋅應(yīng)該及時的進行補充，因為如果孕婦長期缺鋅會造成嚴(yán)重的后果，甚至影響胎兒的健康。孕婦補鋅時，食補是最好的方式，最符合機體代謝。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點：就是補得慢。再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上；如果缺鋅比較嚴(yán)重或想快速補鋅
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-26 7714次

• 缺鈣缺鋅怎么補
  缺鈣、缺鋅可以通過飲食調(diào)理、口服藥物、靜脈注射等方法補。1、飲食調(diào)理：鈣和鋅元素廣泛的存在于日常的食物中，所以日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游飪?nèi)臟、牛奶、魚肉等。2、口服藥物：如果缺鈣、缺鋅引起的癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液、鈣鐵鋅咀嚼片等藥物進行治療
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次