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醫(yī)生主講實錄

檸檬片是一種富含糖分,維生素,礦物質(zhì),檸檬酸的食物,檸檬片所含有的糖分,可以給人體生長活動所提供能量。

同時,檸檬片富含的維生素,比如維生素b1,維生素b2以及維生素c,可以起到美容養(yǎng)顏,抗老化,抗衰老,抗腫瘤等功效。

其次,檸檬片富含的鈣,鐵,鋅,鎂,可以促進人體的造血,預防骨質(zhì)疏松等作用。

同時,檸檬片還富含豐富的檸檬酸,可以起到防止皮膚色素沉著的作用。

最后,檸檬片可以起到健脾,生津,止渴,利尿的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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