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貧血喝蜂蜜能補血嗎

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醫(yī)生主講實錄

蜂蜜是屬于一種滋補品,而且也能夠止痛解毒,它沒有明顯的補血的作用,但是蜂蜜當中含有一些維生素,維生素能夠促進身體的鐵質(zhì)的吸收,如果是缺鐵性貧血的話,喝蜂蜜對于鐵質(zhì)的吸收也有一定的幫助。所以說貧血喝蜂蜜雖然說不能起到補血的效果,但是也能夠?qū)τ谪氀陌Y狀有一定的幫助。

建議有貧血的患者平時可以吃一些阿膠,紅棗或者是說動物的肝臟以及桂圓,還有枸杞等這些滋補的食品。另外,如果有缺鐵導致的貧血可以服用一些鐵之緣片,還有硫酸亞鐵的口服液進行補鐵補血。還應(yīng)該要注意適量的吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素,促進鐵質(zhì)的吸收。

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