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胃脹氣惡心怎么辦

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醫生主講實錄

如果胃脹氣、惡心,可以喝一些陳皮茶,可以到超市或者是藥店買陳皮,用開水泡,喝一會就會有一定效果,還可以應用助消化的藥物,如多酶片或者是嗎丁啉,效果也是非常不錯。

再有就是胃脹氣、惡心,可以應用按摩方法,可以將雙手手掌在肚臍周圍順時針的按摩,一般做20到30次就能夠有效緩解癥狀;再有就是要避免腹部受涼,有可能是由于受涼導致胃部難受,一定要注意腹部保暖,同時在飲食上要吃一些清淡易消化,避免油膩及刺激性地食物,要避免濃茶、濃咖啡。

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