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• 足底筋膜炎可以做足療嗎

  足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點(diǎn)可以做一些關(guān)節(jié)的松動(dòng)，比如說踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長(zhǎng)跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應(yīng)該值得倡導(dǎo)的一種按摩方法。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 6223次

• 火療的功效與作用

  火療的功效和作用有哪些呢，火療它是一種養(yǎng)生的一個(gè)手段，它通過全身，通過燃燒火的形式，達(dá)到減肥、塑形和強(qiáng)健身體的一個(gè)作用，它主要是通過按摩師，點(diǎn)、推、揉、旋、拉等技術(shù)，并同時(shí)加以藥敷的火療，使體內(nèi)的血液循環(huán)加速起來，然后增加身體的代謝，讓脂肪能夠有效地轉(zhuǎn)化、分解，因此對(duì)于這種肥胖的患者，和對(duì)于這種陽虛虛寒的患者來說呢，它的保健作用比較好。這個(gè)項(xiàng)目，包括養(yǎng)腎的火療、健胃的火療、卵巢保養(yǎng)的火療、開背火療、手足火療等等，這個(gè)就是根據(jù)不同的人群，哪個(gè)地方失衡，他的陰陽失衡、寒熱失調(diào)，來決定選擇哪一個(gè)項(xiàng)目，火療它要求操作者，需要一定的資質(zhì)才能夠進(jìn)行，因?yàn)樗吘褂幸欢ǖ娘L(fēng)險(xiǎn)，以免對(duì)皮膚造成損傷，而且也不是每一種疾病，都適合于這種火療的方法，有些朋友比如說女性月經(jīng)期、孕婦、癌癥的患者，一些精神不正常的患者，還有一些有高血壓、糖尿病、心臟病、腎功能不全，還有一些嚴(yán)重的皮膚病的患者，就不適合火療。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 46992次

• 鵝足滑囊炎可以熱敷嗎
  鵝足滑囊位于縫匠肌、股薄肌與半腱肌的聯(lián)合腱止點(diǎn)與脛骨內(nèi)側(cè)副韌帶之間，由于三個(gè)肌腱有致密的纖維膜相連，外觀形同鵝足，因此叫這個(gè)名稱。它發(fā)病原因通常是由于反復(fù)的摩擦、反復(fù)一些小創(chuàng)傷，比如騎馬這類運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。鵝足滑囊炎主要表現(xiàn)在于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)下方的疼痛，局部有明顯的腫塊，按壓有明顯的疼痛點(diǎn)，通常可以誤診為慢性關(guān)節(jié)炎內(nèi)側(cè)半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷等。鵝足滑囊炎可以采取非手術(shù)治療方法治愈，包括局部熱敷、按摩、口服消炎止痛藥物、局部注射激素類藥物封閉治療，有比較好的治療效果。如果非手術(shù)治療效果不好，可以采取手術(shù)切除，切除手術(shù)要注意不要損傷到肌腱、副韌帶和關(guān)節(jié)囊等一些重要的組織。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-02-27 4952次

• 鵝足滑囊炎可以治愈嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)鵝足滑囊炎的情況，是可以治愈。因?yàn)轾Z足部位的滑囊炎主要是鵝足部位受到反復(fù)的牽拉，從而就會(huì)刺激鵝足部位的滑囊出現(xiàn)滑囊水腫增生，就會(huì)引起明顯的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛和壓痛的情況，并且嚴(yán)重以后還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的障礙。所以出現(xiàn)這種情況以后，首先要避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸活動(dòng)，特別是對(duì)于蹲起跑跳的活動(dòng)一定要少做。同時(shí)行膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的熱敷，來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的血液循環(huán)，對(duì)于滑囊炎的炎癥消退和腫脹消退有很好的幫助作用。并且可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體類抗炎藥物外敷和口服的治療，來對(duì)抗鵝足部位的滑囊炎。如果通過口服外敷藥物以后，病人的滑囊炎恢復(fù)不徹底，可以在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)明顯的壓痛點(diǎn)部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來對(duì)抗滑囊炎的無菌性炎癥，從而徹底的治愈鵝足滑囊炎的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-27 4768次

• 鵝足滑囊炎可以跑步嗎
  鵝足滑囊炎的患者建議就不要跑步了，尤其是在炎癥或者是疼痛的急性期。在這個(gè)時(shí)期要保持制動(dòng)休息，并且要配合醫(yī)生做積極的治療。在癥狀達(dá)到完全緩解之后，患者可以先選擇平路慢走，之后再逐步的恢復(fù)跑步鍛煉。如果在炎癥的急性期繼續(xù)跑步的話，有可能會(huì)導(dǎo)致滑囊炎加劇，并且治療效果不好。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-16 3408次

• 鵝足滑囊炎多久才能好
  一般來說，對(duì)于你的這種情況的話，大概需要2到3個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)。對(duì)于具體的時(shí)間還需要具體結(jié)合疾病的嚴(yán)重程度，以及你的身體素質(zhì)，才能做出相應(yīng)的判斷。在疾病的恢復(fù)期間，飲食方面一定要避免吃辛辣、油膩、刺激性的食品。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-05 4004次

• 鵝足滑囊炎可以做熱敷嗎
  鵝足滑囊炎也可以做熱敷，鵝足滑囊炎在臨床非常常見，鵝足滑囊炎主要是位于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。在鵝足的部位是分量級(jí)筋膜，縫匠肌、股薄肌及半腱肌的聯(lián)合腱止點(diǎn)，在膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)過程當(dāng)中，由于肌腱的牽拉，由于肌腱部位的炎癥反應(yīng)，當(dāng)鵝足部位出現(xiàn)滑囊炎華的反應(yīng)的時(shí)候，在治療的時(shí)候，我們常用的是保守治療的方法，主要包括
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 444次

• 鵝足滑囊炎能自愈嗎
  鵝足滑囊炎主要是鵝足部位的滑囊出現(xiàn)無菌性炎癥，而這種無菌性的炎癥在注意保暖休息以后炎癥就會(huì)逐漸的吸收消退，所以是可以自愈的。但是，自愈的時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，一般需要4-6周的時(shí)間才能夠恢復(fù)，而這期間將嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，所以說在出現(xiàn)鵝足滑囊炎以后還是建議行藥物治
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 666次