對于病人出現了膝關節損傷以后引起關節僵硬的情況，主要是關節周圍的韌帶、關節囊黏連、攣縮導致的，從而就會導致后期有明顯的膝關節發皺、僵硬的情況出現。
所以在出現這種情況以后，治療主要以功能鍛煉為主，這種情況可以行關節部位的熱敷，來軟化黏連、攣縮的組織，并且熱敷以后一定要加強膝關節屈伸功能的鍛煉。這種情況在臥床時可以行屈膝、屈髖、雙手抱小腿的后拉鍛煉，或者是下地活動時行患側肢體半蹲起，逐漸發展到深蹲的活動，從而牽拉開膝關節黏連、攣縮的韌帶和關節囊，從而恢復膝關節正常的屈伸活動和負重的活動。
膝關節損傷僵硬的治療
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-03-10 5263次
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膝關節損傷對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 10441次
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膝關節嚴重的損傷膝關節嚴重的損傷，比如脛骨平臺后髁骨折，常常伴有膝關節后交叉韌帶損傷，如果是嚴重的膝關節前交叉韌帶損傷，也常常伴有后交叉韌帶損傷，膝關節后交叉韌帶損傷，容易造成膝關節脛骨的前移，這樣的話它的半月板就造成一種未覆蓋征，因此常常合并有半月板和側副韌帶損傷。
01:00
鐘心
副主任醫師北京京煤集團總醫院
2018-09-17 3881次
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膝關節損傷關節僵硬怎么辦出現膝關節損傷造成的這種關節僵硬的這種情況，主要是看一下關節周圍的韌帶以及關節粘連情況，有沒有出現這種萎縮的癥狀，另外一個就是看一下后期有沒有出現膝關節發皺等情況。這個還是要主要以鍛煉為主，可以對關節部位進行熱敷來軟化粘連組織，并且熱敷以后一定要加強膝關節的屈伸功能的鍛煉，這種情況可以在床上進行屈髖，屈膝，雙手抱小腿的后拉斷裂，或者是下地活動時側肢半蹲起鍛煉，逐漸發展到深蹲鍛煉，是能夠恢復膝關節正常的屈伸活動和負重活動，緩解這種僵硬情況。語音時長 01:10”
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2022-07-06 1272次
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膝關節外損傷關節僵硬怎么辦對于膝關節外傷以后引起關節僵硬處理的辦法，主要還是通過后期刻苦的進行功能鍛煉來恢復病人正常膝關節活動度，從而恢復病人正常功能就完全可以。這主要還是由于膝關節受到外傷以后，后期需要嚴格的注意休息保護制動，才有利于損傷快速的修復。長時間不活動就會引起關節的僵硬，從而出現關節活動度比較差的情況。早期可以建議燙洗以后加強關節的屈伸活動，比如可以進行下蹲鍛煉，也可以在床上讓家人幫助一下，把關節屈曲活動到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛。但是對于超過3個月關節僵硬非常嚴重的病人，通過刻苦的功能鍛煉不能恢復，就有必要積極的進行手術松解。語音時長 01:15”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-22 2463次
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膝關節損傷的治療方法病情分析：膝關節損傷根據損傷的程度、損傷的部位、損傷的結構，采用不同的治療方法。如果是一個單純的膝關節周圍的軟組織損傷，像皮下組織、肌肉組織、韌帶輕微的拉傷，治療方法就是休息，讓膝關節保持不動，保持在放松的狀態，讓這些損傷的結構慢慢的修復，一般過一兩周、兩三周，慢慢的也就修復了。如果輕微的半月板損傷、輕微的韌帶損傷都可以通過保守的方法來治療。如果比較嚴重的膝關節損傷，出現嚴重的半月板的撕裂，出現了嚴重的膝關節前交叉韌帶的斷裂，這時候的治療方法通過保守治療可能是解決不了問題的，可能需要做微創的關節鏡手術，做半月板的修補或者做半月板的部分切除，做韌帶的重建手術來恢復前交叉韌帶的功能，這是治療的方法。如果出現了膝關節的骨折、骨軟骨的骨折，可能需要做手術把骨折復位，做內固定或者做外固定或者做石膏支具固定，或者夾板支具固定這些方法來治療損傷。所以膝關節損傷不同的類型采用不同的治療方法，也要根據損傷不同的程度來采用不同的治療方法。但是大體就分為這幾種：一個是保守治療；還有關節鏡的微創的手術治療；還有就是切開的骨折復位的。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-24 1103次
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膝關節損傷的危害一旦患者發生了膝關節損傷，無論是扭傷還是其他的外傷造成，第一件事就是最好到醫院來就診，明確到底是膝關節的哪個結構出現了損傷。舉一個簡單的臨床病例，如果前交叉韌帶損傷之后，膝關節會出現一過性的腫脹，腫脹會維持的時間大約是1個星期，1周之后當膝關節腫脹消失，患者的步行和走路步態可能跟正常人沒有太大的區別，但是由于前交叉韌帶損傷，膝關節的穩定程度受到影響，每走一步路的時候，膝關節都不穩定，這個時候會以內側半月板后角作為二級穩定結構來限制關節的前后向不穩定，時間長了內側半月板后角引起撕裂，而造成膝關節的疼痛、腫脹進一步的加劇，當內側半月板后角出現撕裂之后，撕裂可以繼續向前延伸，造成內側半月板的桶柄裂，進一步造成關節里軟骨的損傷。所以一旦出現膝關節損傷之后，希望大家盡量的來醫院就診，等確診之后再進行下一步的治療。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-25 1201次
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針灸治療膝關節損傷針灸對于治療膝關節損傷還是有一定作用的，可以起到活血化瘀、改善局部疼痛癥狀的作用。另外，對于膝關節損傷以后的病人要想恢復的話，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件。對膝關節損傷比較輕的，需要抬高患肢，嚴格的臥床休息保護，應用支具或者石膏托外固定就可以，這期間需要應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 174次
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急性膝關節損傷治療方法急性膝關節損傷是常見的運動傷害，其治療方法多樣，需根據損傷程度和類型來定制個性化方案。一般來說，治療包括初步的處理、藥物治療、物理治療和可能的手術治療。1、初步處理在損傷初期，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。同時，應避免過多活動
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
