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頭暈氣喘沒勁是怎么了

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醫生主講實錄

氣喘沒勁有可能是平時缺乏運動,身體比較虛弱導致的。不過,如果你運動量過多、運動量過度,也有可能導致氣喘沒勁,所以一定要找到其中的病因,來對癥治療。

而頭暈,引起頭暈的原因就有很多了,比如說血壓不穩定,高血壓,低血壓,是都有可能引起頭暈的。貧血,血糖低,腦供血不足等等,也會引起頭暈。

所以,如果出現這些癥狀,應該馬上到醫院進行就診,量一下血壓,測一下血糖,一定要找到其中的病因,來對癥治療。平時一定要注意休息,避免勞累,生活工作壓力也不能太大。

在飲食上也一定要有規律,要健康,可以多吃一些能補充維生素的食物,比如說一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充維生素是能夠增強機體的免疫力和抵抗力的,是有利于病情的恢復的。

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