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每天早上睡起來背疼怎么回事

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醫生主講實錄

根據問題所詢問的具體情況分析,在排除了急性外傷的情況下,每天早上晨起時腰背部疼痛的癥狀表現,通常需要考慮是由于腰椎的棘間韌帶勞損,或者是腰背肌勞損的疾病原因。

在出現了相應的癥狀后,首先建議避免長時間的彎腰或者負重,不要久坐久站,平時要睡硬板床,盡量不要睡棕墊、席夢思的軟床,以免出現睡覺時長時間處于彎腰的姿勢。

在平時可以佩戴腰圍保護,平時要加強腰背肌的后仰動作鍛煉,可以通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法,來緩解癥狀。

如果疼痛的癥狀明顯,可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布,以及在疼痛部位外用雙氯芬酸鈉乳膏,或者扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解疼痛的癥狀。

如果通過一段時間的自我治療和保養,癥狀不能有效地緩解,建議前往正規醫院的脊柱科門診就診咨詢。通過醫生的體格檢查以及完善腰椎x光片或者CT磁共振等檢查,來排除是否有腰椎滑脫或者腰椎間盤突出癥等其他病情情況,以便于采取針對性的治療。

以上內容僅供參考

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