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糖尿病人可以吃榴蓮嗎

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醫生主講實錄

作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病人的患病人群很多,治療很復雜,涉及到很多環節。其中根據經典的五駕馬車理論,飲食治療肯定是缺一不可的,而且是很重要的一個部分。

飲食治療里面就針對各種食物,包括蔬菜水果,肉類,油類等等,都有相應的升糖指數表進行推薦,常用的食物可能有幾百種。而榴蓮作為一種近些年比較流行的水果,糖尿病患者最好不要吃。

有兩點原因,首先,榴蓮這個水果含糖量比較高,屬于一種高升糖指數的水果。其次榴蓮含有的脂肪是比較多的。雖然脂肪相對而言不是那么容易堆積,容易代謝,但是榴蓮本身如果食用過多,升高血糖以及堆積血脂這兩個作用,對于患者的病情控制都是不利的。

糖尿病人最好不要吃榴蓮,這點一定要牢記,可以用其他的水果來代替。榴蓮這個水果對于糖尿病病人不管是血糖還是血脂,都是有比較明顯的一些影響的。榴蓮本身的營養價值和微量元素的補充,遠遠的不可能彌補其對機體所帶來的種種傷害。

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