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肌腱勞損怎么恢復

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醫生主講實錄

肌腱勞損是由于患者長時間的行走,劇烈的跳躍等運動造成的膝關節,踝關節或者是長期控制鼠標鍵盤,造成的腕關節,肩關節而造成的肌腱勞損。它治療起來主要是包括,第一,限制導致肌腱勞損的一些動作,如避免長時間行走,劇烈的跳躍,久坐,糾正不良姿勢。

第二,進行理療,如按摩,熱敷等方法,可以擴張血管,促進血液循環,改善周圍組織營養,促進周圍的血液,減少粘連,有利于改善局部增長。

第三,局部還可以使用一些利通,正紅花油等活血化瘀藥物,再以電吹風加熱,可以取得比較好的效果。

第四,腱鞘內還可以注射腎上腺皮質激素,如氫化可的松,有利于抑制損傷炎癥,減少粘連。

第五,同時還可以使用非甾體抗炎藥,如西樂葆,氯諾昔康。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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