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• 重癥肌無力如何功能鍛煉

  重癥肌無力的患者，往往是全身肌肉的乏力、疲乏，容易疲勞、力量比較差。對于咀嚼，對于眼肌等等都有影響，對于吞咽也有影響，所以治療的同時，進行功能的肌肉的鍛煉，可以有主動的，可以有被動的，也可以做理療。鍛煉的過程中，一定要在專業醫師和康復醫師的指導下，進行功能的訓練，比如說散步、運動、做體操，還可以打打太極拳等等，進行適可而止的鍛煉，采用循序漸進的辦法，不可以過分那么過度的疲勞，效果不好，還會造成別的損失。所以它的康復的治療，身體的鍛煉也是一個專業性很強的學術的問題，所以一定要在專業的康復醫師指導下，在家屬等陪人的幫助之下，進行循序漸進的，有一定的適度的力度的，進行鍛煉活動。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-05 5234次

• 小兒重癥肺炎的治療

  提到重癥，就是比較嚴重了，那么嚴重表明他的呼吸，就是肺的通氣不能達到它有效的通氣，和保證它足夠的氧供給。所以這個時候第一需要控制炎癥，控制炎癥反應。第二就是充分地調動它的肺儲備，也就是說它的肺功能要全部打開，肺的室腔要全部利用起來，那么充分地調動它的肺儲備，那么保證足夠有效的通氣。嚴重的情況下，我們會用呼吸機幫助呼吸。在呼吸機幫助的過程中，如果還有困難，還達不到目的的時候，我們可以考慮體外的膜肺，利用人工肺再幫助他呼吸。

  

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  俞鋼 主任醫師廣東省婦幼保健院

  2018-12-11 9877次

• 重癥肺炎在家如何護理
  重癥肺炎在家的護理，主要包括這些方面：第一，不能吸煙。不論他是在恢復期，還是徹底恢復，都最好不要吸煙。吸煙可能造成肺部的抵抗力下降，又容易出現各種感染。第二，注意營養支持。主要是要適當的吃富含蛋白質、維生素的飲食，適當的吃碳水化合物，避免吃油膩的食物、難消化的食物，避免吃過于熱、過于溫補的食物。第三，一定要保持環境的空氣的通風，防止在人群密集的地方去活動，特別是在流感高發期。第四，一定要進行積極地身體鍛煉。要根據個人心肺功能的情況，選擇室內活動，散步，慢跑，甚至進行有氧運動。要根據個人具體情況來定，不可盲目。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-15 1625次

• 在家怎樣鍛煉心肺功能
  現在很多人都喜歡出去鍛煉一下，平常怎么在家能夠鍛煉心肺功能，首先給大家介紹幾種適合在家鍛煉的方式：第一個方式是練習深呼吸，每天早上起來打開窗戶，對著窗外的空氣，新鮮的空氣能夠做一下深呼吸，對于肺部能夠進行有很好的一個鍛煉的。第二個方式就是跳繩，跳繩的方式更適用于年輕人，如果腿腳不利索的一些中老年人這種方式還是不要輕易的嘗試，實驗也證明人們在跳繩的時候能夠鍛煉心肺跳動的強度，而且在跳的時間，心臟砰砰的跳動，全身冒汗，這樣每天堅持十到十五分鐘能夠很好的鍛煉心肺功能。第三種方式就是在家里做一下健身操，或者是打打太極拳，因為這些有氧運動對于我們心肌都是能夠起到鍛煉的作用。所以，經過這些的鍛煉方式，那么我們的身體肯定能夠恢復健康。
  語音時長 01:31”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-04 13048次

• 如何增強心肺功能
  病情分析：增強心肺功能可以進行適當的體育鍛煉，如可以進行跑步、引體向上、跳遠等運動，可以增加肺活量和心肌的射血量，飲食方面可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，比如胡蘿卜，西紅柿草莓，櫻桃，避免煙酒刺激，不要熬夜。意見建議：但是在進行功能鍛煉的時候，如果存在心肺疾病，首先要積極的治療原發性疾病，病情癥狀得到緩解以后，在身體力所能及的情況下，再進行適當的功能鍛煉。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-17 1403次

• 在家怎么練腿部力量
  腿部出現了骨折，如果骨折愈合比較好的話，可以積極的進行腿的康復功能鍛煉，可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸增加行走的時間以及負重的力量，同時還要積極的進行踝關節的屈伸功能鍛煉，能夠有效的鍛煉腿部的肌肉力量。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 21004次

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 1384次

• 在家怎樣鍛煉心肺功能
  鍛煉心肺功能對于維護健康至關重要，而在家進行有效的鍛煉不僅便捷還易于堅持。通過合理的運動、呼吸訓練以及生活習慣的調整，可以顯著提升心肺耐力，增強身體的抵抗力。1、合理的有氧運動有氧運動是增強心肺功能的關鍵，在家中可以選擇跳繩、做高抬腿或者跟
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次