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• 脂肪肝怎么辦

  第一，戒酒：檢出脂肪肝后，要注意盡量少喝酒，最好戒酒。酒精進入身體之后是由肝臟負責處理的。酒精的代謝產物乙醛可以造成肝細胞的損傷。第二，規范用藥：長期使用一些有肝臟副作用的藥物，也可能會導致脂肪肝。首先，平常要規范用藥，遵照藥物說明和醫囑，不自己擅自用藥。然后，如果不得不長期使用有傷肝副作用的藥物的話，醫生一般會建議定期檢查肝功能，應積極配合。第三，不要盲目節食：長期營養不良、過度節食減肥也會導致脂肪肝。這是因為肝臟在運輸脂肪的時候，需要蛋白質來和脂肪一起合成脂蛋白。而不科學的節食減肥很容易造成蛋白質缺乏，這就導致肝臟無法運出多余的脂肪，脂肪堆積在肝臟，發展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制熱量：熱量過剩、脂肪攝入過多確實也是導致脂肪肝的一個原因，要改善這個狀況，需要合理地安排膳食。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 12416次

• 有脂肪肝傾向怎么辦

  有些患者在體檢當中，特別是彩超提示，可能有脂肪肝的傾向，這種情況往往提示脂肪肝比較輕，甚至還沒有達到脂肪肝診斷的一個標準。這個時候肯定不需要藥物治療，只需要生活方式的干預就可以了。首先就是飲食的干預，我們要控制總熱量，要低脂、高蛋白飲食，多食蔬菜水果。同時要增加運動量，可以快走、慢跑等等增加運動量，這樣使我們體內脂肪，能夠消耗掉一部分，脂肪肝的傾向往往就能夠及時地清除掉了。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 9392次

• 我有重度脂肪肝怎么辦
  脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟產生的一個慢性肝臟炎癥，它可能有癥狀，也可能沒有癥狀，可能肝功能正常，也可能肝功能異常，同時也有可能合并肥胖，高血脂和高血糖，它的治療主要包括：第一個，病因的治療，一定要注意排除其他的疾病造成的肝臟的損傷，包括乙肝，丙肝，藥物性肝病，酒精性肝病，自身免疫性肝病和其他代謝系統疾病。第二，一定要積極地改善生活方式，控制每天的能量攝入總體水平，調整飲食結構，適當的吃蔬菜為主，適當的吃碳水化合物以及蛋白質和維生素，要相對嚴格地控制高熱量的食物，要相對嚴格地控制動物內臟以及動物油脂，不能喝酒，然后一定要積極地參加體育鍛煉，比如說跑步、游泳發等，最好能進行這些有氧運動，它們有利于脂肪的消耗，同時可以鍛煉我們的心肺功能，通過飲食和運動控制，讓我們的體重逐漸下降到一個正常范圍，不可以追求短時間迅速的下降。第三，如果肝功能正常，一般是不需要用藥的，如果肝功能明顯的異常，需要選擇性地使用一些護肝降酶的藥物，包括多烯磷脂酰膽堿、復方甘草酸苷等，同時要注意藥物治療，可能一些人是不需要的，一定要改善生活方式的治療為主。
  語音時長 01:53”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-04-29 1925次

• 我有脂肪肝該怎么辦
  有脂肪肝，首先不應該驚慌，應該冷靜對待。第一方面要注意飲食方面的調整，主要是以下幾個方面：第一、肥胖患者可以根據自己的食量逐漸減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入量。第二、食物要講究多樣化，注意以谷物類為主，均衡營養。第三、要適量補充優質的蛋白質，瘦肉、雞蛋清，注意是雞蛋清，少吃蛋黃、魚肉、牛肉等，少吃糕點以及含糖量高的食物，禁食過分油膩的食物，如動物內臟、豬肝、魚子等，多吃新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜、白菜、蘋果、芹菜、草莓等。另二方面過積極的生活方式干預飲食及體育鍛煉以后，有發現脂肪肝仍存在，可以考慮使用藥物。第三方面、脂肪肝患者往往可以合并有其他的疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂，也同時需要積極的救治。
  語音時長 1:43”
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2019-02-07 3032次

• 有脂肪肝怎么辦
  病情分析：可以通過綜合治療措施來改善脂肪肝，做到低鹽低脂低糖飲食，不要喝酒，要適當的鍛煉身體，控制體重，科學的分配三餐食物，還需要定期的檢查肝功能，必要的時候服用保肝藥物進行調理。意見建議：如果轉氨酶升高，可以選擇還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，雙環醇，復方甘草酸苷片等藥物進行治療，還需要做一些有氧的運動控制體重，盡量不要熬夜。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1201次

• 脂肪肝怎么辦
  脂肪肝是由于疾病或藥物等因素導致肝細胞內脂質積聚超過肝濕重的5%。脂肪肝的治療需針對病因，適當應用保肝降酶藥、抗氧化劑、多種維生素等等，脂肪肝患者平時注意合理膳食，三餐調配合理，粗細搭配，營養平衡。輕微的脂肪肝問題不大，通過控制飲食，多可以慢慢的康復，所以你的情況需要清淡飲食，多運動一下，定時復查。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-05 2501次

• 我有脂肪肝該怎么辦
  有脂肪肝，首先不應該驚慌，應該冷靜對待。第一方面要注意飲食方面的調整，主要是以下幾個方面：第一、肥胖患者可以根據自己的食量逐漸減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入量。第二、食物要講究多樣化，注意以谷物類為主，均衡營養。第三、要適量補充優質的蛋白質，瘦肉、雞蛋清，注意是雞蛋清，少吃蛋黃、魚肉、牛肉等，少吃
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 203次

• 有重度脂肪肝怎么辦
  有重度脂肪肝可以選擇調整飲食、增加運動、藥物治療等方法改善。1、調整飲食：脂肪肝可能是長期飲酒或者內分泌代謝異常等引起，使肝臟細胞出現脂肪過度蓄積的情況，如果發展為重度脂肪肝，通常會表現為肝區疼痛、乏力、食欲減退、肝臟腫大等癥狀。患者要及時調整飲食，不可以吃高脂肪以及高熱量的食物，比如肥肉、炸雞、燒
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-04-12 0次