一般肩部關(guān)節(jié)囊的損傷至少需要四周的時間才能夠修復(fù)，當(dāng)然指的是一個一般的時間。因為不同的病人，損傷的程度不同，而且其恢復(fù)的速度也有差異，所以恢復(fù)的時間是有個體差異的。像一般的肩關(guān)節(jié)脫位或者是由于其它的暴力損傷，而導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的損傷，恢復(fù)起來在四周的時間，就可以達到一個比較牢固的程度。
但是如果關(guān)節(jié)囊的撕裂特別嚴(yán)重或者是有陳舊的反復(fù)發(fā)作的肩關(guān)節(jié)脫位情況，恢復(fù)起來時間就要大大延長。比如如果是肩關(guān)節(jié)的后脫位，中心脫位或者是其它嚴(yán)重?fù)p傷，而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)囊的損傷。由于撕裂范圍過大，局部的炎癥以及出血非常重，在恢復(fù)的時候可能就要相對緩慢，有的甚至不能夠自行恢復(fù)，需要做手術(shù)來幫助恢復(fù)。
另外就是陳舊性的損傷，像習(xí)慣性的肩關(guān)節(jié)的脫位或者是由于受涼以及其它的復(fù)合傷像燒傷、電灼傷等等而引起的肩關(guān)節(jié)的損傷恢復(fù)相對較慢。除進行常規(guī)的保守治療，或者是手術(shù)治療以外，還要配合相應(yīng)的功能鍛煉。
