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醫(yī)生主講實(shí)錄

桑椹酒是一種果酒,是由桑葚果釀造而成,具有滋補(bǔ)養(yǎng)生及補(bǔ)血的功效,桑葚酒含有豐富的花青素,氨基酸,維生素等生物活性成分和營養(yǎng)物質(zhì),但是任何酒類都含有相當(dāng)多的酒精,不管是低度的葡萄酒,還有這種果酒都是含有酒精的。如果患有高血壓建議還是慎飲,因?yàn)榫凭珪?huì)引起血壓升高,而且過度的飲酒還會(huì)對血管造成一定的影響。

所以說,患者在日常生活中一定要戒煙戒酒,盡量的減少這種刺激性的食物以及飲料的攝入,而且每天可以多吃些蔬菜水果,做一些有氧運(yùn)動(dòng),這樣能夠增高身體的抗病能力,像高血壓患者平時(shí)還要保持情緒的穩(wěn)定,遇事不要著急,不要生氣,這樣通過穩(wěn)定情緒也能夠起到穩(wěn)定血壓的作用。

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