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皮肌炎可以爬山嗎

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醫生主講實錄

皮肌炎患者可以爬山,但是一定要皮肌炎病情穩定半年以上,只用小劑量的激素維持治療或者是病情已經徹底好轉,癥狀完全消失,才可以進行爬山這項運動,在爬山的時候要量力而行,不能超過自己身體所能耐受的勞動時間以及強度,因為皮肌炎患者,在病情穩定期如果過度勞累,以及日曬有可能會誘發病情復發和加重,所以皮肌炎患者雖然可以爬山,但是不建議進行過強強度的爬山運動,患者可以去爬那種以休閑為主的小矮山。

皮肌炎患者在穩定期是需要加強功能鍛煉,但是要以自身能夠耐受不勞累為原則,如果患者勞動以后兩個小時內這種肌肉酸痛,乏力,不能緩解,那么就說明患者的鍛煉以及勞動已經超標,皮肌炎患者病情是可以復發的,所以患者在日常生活中還要注意一些生活事項,避免勞累、避免受涼,定期到風濕免疫科隨診,評估病情變化,避免日曬等等。

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