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上火牙痛怎么辦最有效

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醫(yī)生主講實錄

上火牙痛多與體內(nèi)上火,熬夜所導(dǎo)致,在最疼的時候可以吃冰淇淋來緩解牙痛,這個緩解只是暫時的,平時就應(yīng)該注意保護好牙齒。

首先應(yīng)該保持口腔清潔,早晚應(yīng)該刷牙,飯后要及時的進行漱口,以免食物殘渣不能夠得到很好的處理,晚上睡覺時應(yīng)該及時的進行刷牙,因為口腔如果得不到很好的保護,就會發(fā)現(xiàn)刷牙有出血的現(xiàn)象,每次刷牙應(yīng)該保證三分鐘以上。

另外還應(yīng)該多喝白開水,喝水是一個很好的清理口腔,使口腔保持干凈的一種方法。

另外還應(yīng)該少吃甜食,防止蛀牙,盡量的少用牙簽來剃牙齒縫,以免會出現(xiàn)牙齒縫越來越大,變大的時候更容易出現(xiàn)食物嵌塞。

另外還有特別的注意碳酸飲料要少喝,對牙齒的腐蝕特別大,含糖分也比較高,還有注意少吃辛辣刺激性的食物,避免用力咀嚼食物,比如堅果等。

以上內(nèi)容僅供參考

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