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• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時(shí)會(huì)伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補(bǔ)益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2689次

• 哺乳期失眠多夢怎么辦

  哺乳期失眠多夢，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習(xí)慣、吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。哺乳期失眠多夢是一個(gè)極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內(nèi)會(huì)存在比較大的神經(jīng)內(nèi)分泌的改變，所以容易導(dǎo)致失眠多夢。還有很多患者因?yàn)閯倓偡置渫炅耍赡苁桥c孩子在一起生活，孩子半夜常常會(huì)哭鬧，或者需要吃東西，必然會(huì)影響孕婦。可能還有些患者初為人母，可能會(huì)存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習(xí)慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。如果嚴(yán)重失眠，可以吃一些補(bǔ)中益氣丸或者養(yǎng)血?dú)w脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因?yàn)椴溉槠趮D女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會(huì)通過乳汁傳遞到孩子體內(nèi)，可能會(huì)對孩子有一定的影響。建議這類患者保持規(guī)律的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 6771次

• 失眠焦慮出虛汗怎么辦
  出現(xiàn)失眠焦慮出虛汗，建議患者以下的處理方式的：第一，這種患者可以服用苯二氮?類的藥物。苯二氮卓類藥物既能夠改善失眠，又有非常好的抗焦慮作用，對這種患者的效果是不錯(cuò)的，可以在醫(yī)生的建議下嘗試服用這一類的藥物的。第二，要注意患者有沒有一些內(nèi)分泌的問題，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，可以化驗(yàn)甲狀腺功能，如果有甲亢，要進(jìn)行針對性的處理的。第三，這種患者一定要調(diào)節(jié)好自己的心情，保持一種愉快的心態(tài)，不要有太大的心理壓力。第四，患者可以服用一些B族維生素以及谷維素進(jìn)行治療。另外，如果這種患者焦慮非常的明顯，建議去心理科就診，可以服用一些5-羥色胺再攝取抑制劑。
  語音時(shí)長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-19 2289次

• 失眠多夢怎么辦
  失眠多夢，在中醫(yī)理論中多是由于情志不遂，或者是飲食不規(guī)律，以及勞逸沒有結(jié)合或者是身體虛弱，久病體虛而導(dǎo)致的臟腑功能紊亂，從而引起氣血失常、陰陽失調(diào)，最終屬于陽不入陰、陰不入陽而出現(xiàn)的失眠多夢的癥狀，對于失眠多夢應(yīng)該怎么辦，大致有?以下幾個(gè)方面：第一，注意調(diào)整臟腑氣血陰陽的平衡，應(yīng)該補(bǔ)益心脾，并且應(yīng)用一些健脾化濕的藥物。第二，應(yīng)該交通心腎，用于引火歸元的肉桂，或者是鎮(zhèn)靜安神的朱砂，以及其他一些安神的藥物，比如石菖蒲、遠(yuǎn)志、茯苓等等都能夠起到較好的緩解失眠多夢的癥狀。第三，對于精神因素也是引起失眠多夢的主要原因，所以調(diào)暢精神氣機(jī)以及消除緊張的壓力的情緒或者是保持心情舒暢，保持大便舒暢是治療失眠多夢最有效的方法。
  語音時(shí)長 1:37”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-12 17277次

• 失眠多夢出虛汗怎么辦
  失眠、多夢、出虛汗是神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，要多注意休息，避免過度勞累，要保證心情樂觀，避免工作壓力過大和精神壓力過大。可以口服安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療，同時(shí)也可以口服谷維素來促進(jìn)睡眠。在此期間要清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，要禁煙，禁酒，避免在睡覺之前喝濃茶或者是濃咖啡，可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶來促進(jìn)睡眠。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 3803次

• 失眠多夢怎么辦
  失眠多夢可以用中醫(yī)治療，主要是從鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)心安神的角度，給予中藥或者是針刺治療，也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用西藥治療。平時(shí)做好自身的調(diào)適，放松心情，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，睡覺前可以進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，像泡腳、聽輕音樂等，減少緊張的情緒，就會(huì)減少失眠多夢的現(xiàn)象。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 2402次

• 失眠多夢出虛汗
  失眠多夢、出虛汗考慮是睡眠環(huán)境差、精神緊張、氣血不足、腎氣虛、腎陰虛等原因所致，可以通過調(diào)整睡眠環(huán)境、緩解精神壓力、應(yīng)用藥物等方式改善。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、睡眠環(huán)境差：如果睡眠環(huán)境比較嘈雜，而且比較密閉，不透風(fēng)，溫度較高
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 女性失眠多夢易醒出虛汗是怎么回事，怎么辦
  女性失眠、多夢、易醒、出虛汗可能是神經(jīng)衰弱、腎陰虛，可以通過調(diào)整生活方式改善，服用藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是心理因素或者腦力工作超負(fù)荷引起，主要癥狀會(huì)表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、易疲勞、注意力不集中、煩躁、失眠多夢、盜汗等癥狀，可以通過調(diào)整生活方式改善，比如保持良好的心態(tài)，避免超負(fù)荷的腦力勞動(dòng)，飲食
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1113次