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• 脂肪肝怎么辦

  第一，戒酒：檢出脂肪肝后，要注意盡量少喝酒，最好戒酒。酒精進(jìn)入身體之后是由肝臟負(fù)責(zé)處理的。酒精的代謝產(chǎn)物乙醛可以造成肝細(xì)胞的損傷。第二，規(guī)范用藥：長期使用一些有肝臟副作用的藥物，也可能會導(dǎo)致脂肪肝。首先，平常要規(guī)范用藥，遵照藥物說明和醫(yī)囑，不自己擅自用藥。然后，如果不得不長期使用有傷肝副作用的藥物的話，醫(yī)生一般會建議定期檢查肝功能，應(yīng)積極配合。第三，不要盲目節(jié)食：長期營養(yǎng)不良、過度節(jié)食減肥也會導(dǎo)致脂肪肝。這是因?yàn)楦闻K在運(yùn)輸脂肪的時候，需要蛋白質(zhì)來和脂肪一起合成脂蛋白。而不科學(xué)的節(jié)食減肥很容易造成蛋白質(zhì)缺乏，這就導(dǎo)致肝臟無法運(yùn)出多余的脂肪，脂肪堆積在肝臟，發(fā)展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制熱量：熱量過剩、脂肪攝入過多確實(shí)也是導(dǎo)致脂肪肝的一個原因，要改善這個狀況，需要合理地安排膳食。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 12475次

• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點(diǎn)要因人而異。因?yàn)槊總€人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點(diǎn)。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動量的情況不同，都會出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運(yùn)動量。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9922次

• 輕度脂肪肝怎么辦
  對于輕度脂肪肝的問題日常的健康飲食無疑是最關(guān)鍵的，在患上輕度脂肪肝之后患者在飲食上要少吃豬肉和牛肉，在肉類當(dāng)中魚肉、雞肉、羊肉輕度脂肪肝可以多吃，對于輕度脂肪肝患者還要多喝牛奶，多吃水果和蔬菜。不良的飲食習(xí)慣輕度脂肪肝患者要及時糾正，千萬不要快速吃飯，也不要暴飲暴食，平時對于輕度脂肪肝來說還是要少吃得好。輕度脂肪肝患者飲食上要遠(yuǎn)離酒，戒酒是患者必須做到的，因?yàn)樵诰凭淖饔孟螺p度脂肪肝患者的病情會持續(xù)惡化，此外在晚上睡覺的時候，輕度脂肪肝患者要少吃東西。患上輕度脂肪肝之后患者增加運(yùn)動量，要堅(jiān)持運(yùn)動，增加體重對于輕度脂肪肝患者不是一個好消息，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加患者的免疫力以及各個器官的機(jī)能，最合適輕度脂肪肝患者的運(yùn)動方式是有氧運(yùn)動，比如慢跑、騎自行車等。
  語音時長 1:15”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-08 10788次

• 輕度脂肪肝怎么辦
  首先，應(yīng)該找一下輕度脂肪肝的原因，如果是飲酒導(dǎo)致，一定要戒酒；如果是因?yàn)楸╋嫳┦场⒎逝謱?dǎo)致的輕度脂肪肝，主要是在飲食方面做出調(diào)整；另外，在飲食方面，一定要格外注意的低鹽低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，要多補(bǔ)充維生素成分，同時要堅(jiān)決改變一些不良的飲食習(xí)慣，一日三餐盡量的規(guī)律，不要暴飲暴食。另外要戒煙、戒酒，這個也非常的關(guān)鍵，再就是對于輕度脂肪肝，對于病因方面要進(jìn)一步查找原因，如果說是因?yàn)椴《靖腥緦?dǎo)致，這種情況要積極的抗病毒治療，對于輕度脂肪肝不需要過多的焦慮，這種情況通過合理的飲食，然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒，一般情況下經(jīng)過規(guī)范的治療，三個月左右都能夠明顯的好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重一點(diǎn)，一般在一年左右，也能夠明顯的好轉(zhuǎn)，甚至痊愈。
  語音時長 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-13 3758次

• 輕度脂肪肝怎么辦
  患上輕度脂肪肝以后，患者在飲食上要少吃豬肉和牛肉，對于輕度脂肪肝患者還要多喝牛奶，多吃水果蔬菜，不良的飲食習(xí)慣是輕度脂肪肝患者要及時的糾正，千萬不要快速吃飯，也不要暴飲暴食，平時的時候也要戒煙戒酒，因?yàn)樵诰凭饔孟拢p度脂肪肝患者的病情會持續(xù)惡化。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 2802次

• 男士輕度脂肪肝怎么辦
  病情分析：男士輕度脂肪肝的患者，一定要進(jìn)行合理的生活方式干預(yù)，忌煙忌酒，肥胖或者超重的患者要減輕體重。定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。意見建議：建議一定要低脂飲食，不要長期進(jìn)食一些肥肉、油炸食品、火鍋等高熱量、高脂肪的食物。還要堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動，不要長期久坐，缺乏鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1002次

• 輕度脂肪肝怎么辦
  對于輕度脂肪肝的問題日常的健康飲食無疑是最關(guān)鍵的，在患上輕度脂肪肝之后患者在飲食上要少吃豬肉和牛肉，在肉類當(dāng)中魚肉、雞肉、羊肉輕度脂肪肝可以多吃，對于輕度脂肪肝患者還要多喝牛奶，多吃水果和蔬菜。不良的飲食習(xí)慣輕度脂肪肝患者要及時糾正，千萬不要快速吃飯，也不要暴飲暴食，平時對于輕度脂肪肝來說還是要少吃
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 295次

• 女人輕度脂肪肝怎么辦
  面對輕度脂肪肝，女性可以通過合理的生活方式調(diào)整，藥物治療緩解不適癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵。減少高脂肪、高糖食物的攝入，如紅燒肉、甜點(diǎn)等，增加新鮮蔬菜、水果的攝入量，如芹菜、蘋果等，以提供身體所需的膳食纖維和維生素。同時，要控制酒精的攝入，盡
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次