妙手醫生精選酸奶中含有多種酶是具有促進胃液分泌，促進吸收的，而且還能夠幫助提高人的食欲。
酸奶中的乳酸菌可以減少某些致癌物質的產生，從而就減少了這些細菌所引起的致癌的因子，所以能起到防癌的作用。
再有就是喝酸奶能對于高血壓來說是有降壓、降膽固醇作用的。
酸奶具有抑制普生菌在腸道中的生長，可以有效的避免肝臟以及大腸受到毒素的影響，所以是能夠起到抗衰老作用的。
酸奶菌具有促進腸道生態平衡的作用，同時還可以為腸道打造健康的屏障，所以是能夠維護腸道健康的，常喝酸奶的人是能夠增強自身的免疫力的。
為你推薦
-
艾葉的作用和功效艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿。是民間常用的一種中藥材，能散寒除濕，溫經止血。對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。《本草綱目》記載艾葉溫中、逐冷、除濕。溫經，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉筋，久痢，吐衄，下血，月經不調，崩漏，帶下，胎動不安，癰瘍，疥癬等癥狀。當然艾葉藥性溫燥，陰虛血熱者慎用。有小毒，不可過量服用。
01:08
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 18648次
-
黃柏的功效和作用黃柏是一種常用的中藥材，具有清熱燥濕，瀉火解毒的功效。中醫常用于1.清熱燥濕：①用于濕熱帶下，癥見帶下色黃黏濁或為膿樣，或為黃水、陰癢、灼熱、尿短赤；②用于濕熱淋證，癥見小便頻數短澀、滴瀝刺痛、小腹拘急或腰腹痛等；③用于濕熱腳氣；④用于濕熱下痢，癥見腹痛、下痢膿血，里急后重等。2.瀉火解毒：用于濕毒腫瘍、濕疹、口瘡疔腫、燙傷等。3.還可用于陰虛發熱、骨蒸盜汗及相火亢盛的遺精證。
01:29
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 6779次
-
酸奶的作用酸奶是能夠抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調節機體的積極因素，它是能夠有效的抵抗癌癥。所以經常喝酸奶是可以增加營養，防止動脈硬化，還有冠心病以及癌癥的發生，同時酸奶還能降低膽固醇。喝酸奶的好處有很多，但是酸奶不能與海鮮同時服用。再有就是選擇酸奶，最好是選擇添加劑比較少或者是不含添加劑的酸奶，而且一定要看好保質期。語音時長 01:07”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-27 5768次
-
麥冬的作用和功效麥冬為百合科植物麥冬的干燥塊莖，主要還有多種甾體皂苷，豆甾醇，高異黃酮類化合物，多種氨基酸，多聚糖，多種微量元素等。麥冬味甘微苦，性微寒歸心肺胃經，具有養陰生津，潤肺清心的功效，臨床現代藥理研究，麥冬具有抗心肌缺血，抗血栓和改善微循環，抗炎抗腫瘤，免疫調節，降血糖，抗疲勞，抗衰老，平喘，抗過敏，防治放射性肺損傷的藥理作用。臨床的劑量應用范圍為6到756克，經典方劑用量12.42-756克。臨床上使用劑量應隨疾病證型配伍的不同變化而隨證加減。語音時長 01:24”
徐華
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-11-27 10447次
-
酸奶的功效與作用有哪些病情分析：酸奶味甘酸、性平，具有生津止渴、預防骨質疏松、促進胃酸分泌、潤腸通便等功效。喝酸奶具有快速補充身體所需的多種營養物質，提高人體免疫力，起到預防疾病的作用。意見建議：酸奶不建議加熱食用，建議在冰箱冷藏保存。適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良、腸道便秘的人食用。胃腸道手術后、腹瀉或其他腸道疾患的患者不適合喝酸奶。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-11-02 10101次
-
甘草的功效和作用病情分析：具有止咳化痰、緩急止痛、補氣解毒等多種作用。甘草是一種臨床上比較常見的中草藥，一般很少單味要使用，與其他藥物配伍能夠起到調節作用，能夠降低其他藥物的偏性。意見建議：心氣虛、脾氣虛的患者可以用甘草與人參配伍使用，效果比較卓越。如果出現藥物中毒或食物中毒的情況，可以用甘草與綠豆煮水服用，能夠起到緩急止痛的作用，建議在面診醫生的辨證指導下選擇服用。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-05-24 8704次
-
酸奶的功效和作用酸奶中含有多種酶是具有促進胃液分泌，促進吸收的，而且還能夠幫助提高人的食欲。酸奶中的乳酸菌可以減少某些致癌物質的產生，從而就減少了這些細菌所引起的致癌的因子，所以能起到防癌的作用。再有就是喝酸奶能對于高血壓來說是有降壓、降膽固醇作用的。酸奶具有抑制普生菌在腸道中的生長，可以有效的避免肝臟以及大腸受到
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-27 937次
-
酸奶的作用與功效酸奶的作用一般是生津止渴、補充營養、增進食欲、提供能量、潤腸通便等，喝酸奶后如果引起不適需要及時就醫。1、生津止渴：酸奶當中含有大量的水分，因此能夠達到生津止渴的作用。2、補充營養：其中還含有鈣、磷、蛋白質、維生素A、維生素D等營養成分，能夠為身體補充所需的多種營養。3、增進食欲：酸奶的口感酸甜，可
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-09 0次
