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醫生主講實錄

腰椎間盤突出的推拿方法主要是放松腰部的肌肉,解除局部的疼痛。另外,利用一些特殊的手法治療,可以使突出的椎間盤回納,從而減輕對神經根與硬膜囊的壓迫,緩解癥狀。

其中,令肌肉放松的手法通常都是以按法、揉法、滾法作用于腰椎兩側的腰肌,從而放松肌肉的緊張度,有助于緩解疼痛的同時為下一步的手法治療做準備。另外,可以應用手指點穴的方法或者用肘間的按壓法來針對痛點按壓治療,可以松弛局部的一些黏連、炎癥的水腫來緩解疼痛。最后,可以通過一些方法或者按壓的方法來使突出的椎間盤回納,從而減輕對神經與硬膜囊的壓迫,很快的緩解癥狀。

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