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咳嗽吃什么粥好

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醫生主講實錄

對于咳嗽,一般可以根據它的原因來選用相應的食材,常見的像感冒咳嗽,可以吃一些生姜大棗粥,用生姜,大棗,大米在鍋中的一起煮粥,它具有一定的散寒的功效。

對于治療咳嗽,可以采用像桑葉枇杷粥,準備少許的桑葉,枇杷葉,甘蔗,薄荷,可以將大米放到粥里面一起煮,然后趁熱食用,它能夠達到止咳,潤肺,去火的功效。

同時可以采用白蘿卜茶葉粥,白蘿卜本身也是能夠達到潤肺的一種功效的,可以準備白蘿卜,茶葉,加鹽熬成粥,再將茶葉用開水浸泡五分鐘,倒入粥里面進行食用,它也有很好的止咳的功效。

咳嗽主要還是要看引起咳嗽原因,才能有針對性的進行用藥治療,或者是通過食療的方法改善。

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