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• 脊柱骨折術后怎樣鍛煉

  脊柱骨折一般來說最常見的，比如說胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過程當中，我們主要是關注患者這幾點，第一，可以指導患者進行腰背肌的鍛煉，就是我們平時說的小燕飛，五點支撐法這一類的，增強患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒有神經功能損傷的話，我們可以要求患者進行下肢，比如說下肢肌肉的主動功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說患者有神經損傷，不能進行主動功能鍛煉的話，我們要協助患者，進行被動的功能鍛煉，防止關節攣縮。

  

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  楊小勝 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-10-12 2295次

• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23586次

• 股骨頸骨折術后的康復鍛煉
  患者出現了股骨頸骨折，術后要加強功能鍛煉，避免患者的髖關節功能受限。股骨頸骨折一般要在兩個星期之后下床活動，一般患者要帶拐杖，或者是助步器下床活動，因為股骨頸骨折容易出現股骨頭壞死，同時患者應該加強髖關節的屈、伸運動，要進行髖關節的外展功能活動，一般可以讓患者的肢體進行肌肉的等長收縮，有利于加強患者的肌肉訓練。患者應該定期的復查x片檢查，觀察患者的股骨頭是否出現壞死的情況，應該及時的進行相關的治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-05 2627次

• 股骨骨折術后鍛煉
  股骨骨折術后暫時不能進行患肢的負重行走，可以在床上進行大腿肌肉的等長收縮功能鍛煉，避免肌肉萎縮，同時還可以進行髖關節和膝關節的屈伸功能鍛煉，避免關節僵硬。每個月需要到骨科門診進行復診，如果復查x線，提示骨折線模糊，有骨痂形成，這時可以在拐杖的輔助下，進行患肢的部分負重行走；如果復查x線，提示骨折線消失，這時就可以去除拐杖，進行患肢的完全負重行走。平時可以多口服一些促進骨折愈合的中成藥，來促進骨折愈合，也可以口服鈣片來進行補鈣治療。
  語音時長 01:14”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-26 2034次

• 股骨骨折術后康復怎么鍛煉
  病情分析：股骨骨折主要是高暴力損傷所導致的，會引起局部的疼痛以及功能受限常常需要進行手術治療。意見建議：股骨骨折手術之后積極進行石膏固定6~8周的時間定期復查，如果骨折愈合比較好的話可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加行走的時間以及負重的力量，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，有利于促進局部腫脹的減輕。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-18 1702次

• 髕骨骨折術后康復鍛煉
  髕骨骨折術后康復鍛煉髕骨骨折術后，一般建議在術后兩到三天即開始，適當的關節屈伸功能練習，術后髕骨固定的腳，即使是一定負重的情況下，比如像屈伸活動其骨折端對位仍然不會發生明顯的改變。因此髕骨骨折術后，我們建議患者早期記得開始下地負重活動，那么適當的膝關節的屈伸功能練習，這樣有助于促進髕骨骨折愈合及恢復，同時建議局部理療、熱敷、適當的口服一些接骨、補鈣、活血化於的藥物，進而共同促進髕骨骨折的愈合。此外進行負重屈伸膝關節功能練習以外，我們還建議在床上行踝關節甚至髖關節的屈伸功能練習，這樣整體的促進這一側髕骨骨折肢體的相應關節的康復及功能鍛煉。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 3904次

• 股骨骨折術后康復鍛煉有什么
  股骨骨折之后進行康復鍛煉有以下步驟，第一，在手術完之后要進行踝關節腳趾膝關節的屈伸鍛煉，并且也要配合應用股四頭肌等長收縮鍛煉。這樣能夠有效的增加血液循環，促進嚴新代謝產物的代謝，減輕局部的腫脹以及水腫，也能夠促進骨折的愈合。第二，一般到兩到三周左右的時間可以進行膝關節以及髖關節的活動，這時骨折已經有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 2580次

• 股骨干骨折術后鍛煉
  股骨干骨折術后一般兩周以后復查拍片，看骨痂形成情況。六周左右去除石膏或者外固定，讓下肢活動。待八周以后，在輔助下行走鍛煉，避免過早行走，造成骨折的斷端移位、成角畸形等情況。股骨干骨折因其長干骨承重比較大。所以對骨折愈合要求高一些，一定等到骨痂明顯形成，再在床上適當鍛煉，循序漸進，切勿過早下床活動，造
  李時望 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-06-17 269次