久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

為你推薦

• 膝關節損傷后怎么運動

  膝關節損傷之后，患者要在醫生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節，更快更好地恢復。膝關節損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節活動后，要積極地進行膝關節的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節。

  

  01:02
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 3154次

• 是什么原因造成的膝關節運動損傷

  一般來說，按照臨床的一些診治的條件，常常把它分為急性運動損傷和慢性運動損傷。急性運動關節損傷是大家在做羽毛球運動、網球運動、籃球運動過程中，出現膝關節的急性扭傷，這個時候往往表現為局部關節的腫脹，甚至一些嚴重的病人，可以出現關節的功能障礙。另外一種類型就是我們常說的慢性運動損傷，這部分患者比如馬拉松的愛好者，或者戶外的登山運動的愛好者。這部分患者往往來就診的時候，并沒有明顯的運動損傷的過程，他們來就診的時候，時間也比較久了，但是這種疼痛，或者膝關節損傷所帶來的日常生活的障礙，是比較明顯的。

  

  01:22
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-19 4088次

• 運動膝關節損傷怎么辦
  患者在運動過程中出現了膝關節損傷，主要是進行劇烈的體育運動，打籃球、踢足球、跳高或者是由于體操運動造成了膝關節損傷，造成了膝關節損傷后，一般要讓患者停止造成膝關節損傷的動作，同時讓膝關節伸直，這樣才能減輕對膝關節的進一步損傷。局部可以進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，同時有止痛的作用。患者還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊、獨一味分散片，及時到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，觀察膝關節損傷的嚴重程度，比較厲害需要進行手術治療，如果不是很嚴重可以進行保守治療。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-14 2076次

• 什么運動造成膝關節損傷
  首先，從理論上所有涉及到下肢負重的運動都會引起膝關節的損傷，在臨床上很常見的引起膝關節運動損傷的運動，有以下幾種：第一，打籃球或者是跳高這種活動，因為這些運動需要反復不停地跳躍，并且有膝關節的扭轉，比如在急停、急起、或者是做轉身這樣的動作的時候就會對膝關節造成特別大的扭力或者是剪切力，這種情況特別容易造成膝關節的損傷。第二，在足球這種運動，因為足球這種運動需要劇烈的跑動同時有長時間的膝關節的磨損。另外就是在用力踢球的過程中。因為涉及到膝關節的劇烈的伸直，非常有可能引起相關的軟骨半月板或者是韌帶的損傷。第三，長期負重或者是長期對膝關節有很大負荷的運動，比如舉重或者是登山，這些運動可能會造成膝關節的磨損加劇。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 4291次

• 運動造成的膝關節損傷怎么辦
  病情分析：運動造成了膝關節的損傷，大部分情況下考慮是韌帶的損傷以及半月板的損傷。意見建議：韌帶損傷以及半月板損傷之后需要積極的完善檢查，尤其是膝關節的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，都需要適當的進行固定，不能推拿按摩。使用消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-28 1302次

• 什么運動造成膝關節損傷
  很多的運動都會導致膝關節的損傷，最嚴重的就是長時間蹲著并且向前走，這種情況下容易導致關節軟骨以及半月板的損害。進行體育鍛煉的時候比如踢球的時候，在屈曲膝關節的一瞬間需要扭轉膝關節，就容易導致半月板軟骨的損傷。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-28 2001次

• 運動膝關節損傷怎么辦
  運動膝關節損傷首先需要先抬高患肢，然后局部進行熱敷治療；同時在醫生指導下服用些氨基葡萄糖等藥物。輕微的損傷通過采用以上療法進行治療后是可以慢慢恢復正常的。如果損傷的程度是比較嚴重的建議及時到醫院治療，不要私下盲目服用藥物。在損傷期間暫時不要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 跑步造成的膝關節損傷怎么辦
  如果是跑步造成的膝關節損傷，如果是疼痛一直無法緩解，建議到骨科的門診進行磁共振檢查，明確損傷的程度。第一、如果是單純的軟組織損傷，只需要休養3到10周，基本上就可以恢復，但是如果是半月板的損傷，如果只是1到2度的半月板損傷，可以帶護膝或者支具進行固定，固定患肢的時間是3到10周，如果是3到4度的損傷
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 68次