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慢性支氣管炎做什么運動好

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醫生主講實錄

慢性支氣管炎患者因為在臨床上一般多見于中老年人,患有慢性支氣管炎,他常年會出現有反復性的咳嗽、咳痰,還有不同程度的喘憋,呼吸困難等臨床表現,一般都是由于支氣管一些非特異性炎癥改變,導致患者肺活量下降的一些癥狀。

所以說,針對慢性支氣管炎患者,我們一般建議可以做一些適合自己的運動項目,前提是一定不能做劇烈運動,針對慢性支氣管炎患者有的可以通過散步,一般每天散步時間是建議在一個小時以上,才能達到一個鍛煉的效果。

慢跑特別是一些中年人,如果在能跑的情況下,可以通過慢跑來增強機體免疫功能,同時又能達到很好的提高肺活量的功能,而針對一些老年人或者是長期臥床不能起的人,我們也可以采用其他的一些運動方式,比如做擴胸運動,吹氣球等,這些也可以提高患者的肺活量。

我們也可以通過像一些打太極拳,也可以提高患者的肺活量,所以這些具體選擇什么樣的體育鍛煉項目,是根據患者自身的情況來決定。

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