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慢性支氣管炎做什么運(yùn)動(dòng)好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性支氣管炎患者因?yàn)樵谂R床上一般多見(jiàn)于中老年人,患有慢性支氣管炎,他常年會(huì)出現(xiàn)有反復(fù)性的咳嗽、咳痰,還有不同程度的喘憋,呼吸困難等臨床表現(xiàn),一般都是由于支氣管一些非特異性炎癥改變,導(dǎo)致患者肺活量下降的一些癥狀。

所以說(shuō),針對(duì)慢性支氣管炎患者,我們一般建議可以做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,前提是一定不能做劇烈運(yùn)動(dòng),針對(duì)慢性支氣管炎患者有的可以通過(guò)散步,一般每天散步時(shí)間是建議在一個(gè)小時(shí)以上,才能達(dá)到一個(gè)鍛煉的效果。

慢跑特別是一些中年人,如果在能跑的情況下,可以通過(guò)慢跑來(lái)增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,同時(shí)又能達(dá)到很好的提高肺活量的功能,而針對(duì)一些老年人或者是長(zhǎng)期臥床不能起的人,我們也可以采用其他的一些運(yùn)動(dòng)方式,比如做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),吹氣球等,這些也可以提高患者的肺活量。

我們也可以通過(guò)像一些打太極拳,也可以提高患者的肺活量,所以這些具體選擇什么樣的體育鍛煉項(xiàng)目,是根據(jù)患者自身的情況來(lái)決定。

以上內(nèi)容僅供參考

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