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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 13765次

• 輕度脂肪肝患者能吃雞蛋嗎

  輕度脂肪肝是可以吃雞蛋的，但是需要限制雞蛋的攝入量，建議每天吃一個(gè)雞蛋。除了雞蛋還可以吃牛肉、羊肉、魚肉等，要避免吃豬肉等含脂肪量比較多的肉類。同時(shí)要提倡高維生素飲食，多吃些新鮮的綠葉蔬菜，需要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物。輕度脂肪肝的病人還要控制體重，要戒酒，注意運(yùn)動(dòng)，通過以上生活的干預(yù)輕度脂肪肝可以治愈。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 5331次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  脂肪肝是比較常見的肝病，目前是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。主要是由于人們生活水平的提高以及生活方式的改變所導(dǎo)致的，多半由于肥胖、營(yíng)養(yǎng)過剩、高脂血癥、糖尿病等引起，當(dāng)然喝酒也會(huì)造成脂肪肝的。對(duì)于輕微的脂肪肝，通過去除病因、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，是可以完全康復(fù)的。在飲食方面要避免吃過于油膩的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物，當(dāng)然也要避免喝酒，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、控制體重，減輕脂肪肝。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-06 1480次

• 輕度脂肪肝不能吃什么
  輕度脂肪肝往往是通過體檢才發(fā)現(xiàn)，此時(shí)病情比較輕，一定要進(jìn)行合理的調(diào)理。首先需要進(jìn)行飲食的管理，不能暴飲暴食，要多吃一些高維生素和高蛋白質(zhì)的食物，一定要控制脂肪類食物的攝入，不能吃五花肉，肥牛肉，肥羊肉，豬皮，雞皮等等，富含脂肪很高的食物，如果過多地進(jìn)食這些食物就很容易增加肝臟的負(fù)擔(dān)，一定要控制。要多吃新鮮的蔬菜，比如青菜、白菜、蓋菜等等食物。還要吃一些水果，各種各樣的水果都可以，但不能吃太甜的水果，因?yàn)檫M(jìn)食高糖也很容易造成脂肪在體內(nèi)合成增加，所以要適當(dāng)控制高糖食物的攝入，平常一定要注意體檢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-06 2261次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物，如肥肉、蛋黃、甜品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋糕、油條、煎炸食品、火鍋、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意見建議：輕度脂肪肝可以不用藥物治療，主要依靠飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉，每日可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，定期隨訪觀察。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-12 1202次

• 輕度脂肪肝不能吃什么
  病情分析：輕度脂肪肝患者要控制飲食，盡量不要吃富含脂肪類的食物，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮，各種油炸類食物以及奶油，都不宜過量的食用。意見建議：平常要多鍛煉身體，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山跑步，游泳，還需要多吃富含維生素類的食物，多喝水，注意休息，保證充足的睡眠。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 902次

• 輕度脂肪肝不能吃什么
  輕度脂肪肝不能吃脂肪含量高和糖分含量高的食物，例如動(dòng)物肝臟，油炸食品，蛋黃，肥肉，甘蔗，牛油果，桂圓，西瓜，巧克力等都要少吃或者不吃。建議脂肪肝患者保持良好的心情，注意放松自己，避免焦慮影響代謝，飲食上要注意清淡，一定要加強(qiáng)體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 4056次