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醫生主講實錄

吃韭菜出現拉肚子,主要是由于韭菜這個蔬菜含有豐富大量的纖維素,其中含有的這些纖維素,能夠增強人體的胃腸道的蠕動,從而促進排便功能增強,尤其是在吃韭菜過量,過多,很容易導致胃腸道蠕動超過正常的生理狀態,而出現腹瀉。

而且本身韭菜除了纖維素含量比較多以外,水分的含量相對比較少,不容易被胃腸道黏膜消化和吸收,這也是吃韭菜過多加重腹瀉的因素。尤其是本身有胃腸道基礎疾病的患者,比如胃炎,胃潰瘍等,不建議吃韭菜,或者可以適當的少量攝入。

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