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醫生主講實錄

小胳膊疼主要是因為手指用力多,手部用力多,手腕用力多或者前臂發生屈曲或旋轉時用的力量比較大,時間比較長,就會出現小胳膊疼痛的癥狀。

在發生小胳膊疼痛時,可以在局部酸痛比較明顯的地方,用溫毛巾溫敷,熱脹冷縮,溫敷有利于改善局部血運,帶走酸性的代謝產物。其他方法理療,按摩,放松等都是挺不錯的。

最后,還要小心小胳膊疼是不是呈逐漸的加重。如果逐漸的加重、局部腫脹比較明顯、壓力比較高時,要及時到醫院進行就診,排除骨筋膜室綜合征,一旦發生這種急癥是要到急診進行切開減壓的。

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