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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3943次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內(nèi)風，外風就是我們感受的風氣，有風有寒，用藥的時候，用一些疏風散寒的藥。患者主要表現(xiàn)疼痛為主的，用疏風散寒。內(nèi)風主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預防主要是要避免風寒，保證居住的環(huán)境相對的密閉，休息的環(huán)境相對的要避風，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時候，要氣血疏散開來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

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  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2018-07-05 82882次

• 女人晚上睡覺脖子出汗怎么辦
  女人晚上睡覺脖子出汗，有很多原因可以導致，我們需依據(jù)不同原因給予相應的處理：第一，如果是由于天氣過于炎熱而出現(xiàn)晚上睡覺脖子出汗，那么我們可以適當降低房間溫度，那么脖子出汗的情況可以減輕。第二，是由于感染導致，比如肺結(jié)核容易出現(xiàn)夜間盜汗，那么我們應該按照抗結(jié)核藥物進行抗結(jié)核治療，可以減輕盜汗的情況。第三，女人晚上睡覺脖子出汗，有可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)導致，比如更年期時出現(xiàn)潮熱汗出，我們可以讓女性口服雌激素補充或者是多進食含雌激素的食物，比如豆?jié){、豆奶、豆腐以及蜂蜜、蜂王漿等可以緩解。第四，有些女性因為懷孕而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)產(chǎn)熱增多，那么容易出現(xiàn)睡覺脖子出汗的情況，這時我們給予適當降低房間溫度，并且生產(chǎn)后癥狀可以減輕。第五，女性分娩后身體虛弱，也會出現(xiàn)晚上睡覺脖子出汗的情況，這時我們可以讓患者多喝湯水，補充電解質(zhì)補充液體，可以緩解癥狀。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-21 87495次

• 寶寶睡覺脖子出汗
  寶寶睡覺脖子出汗的原因是嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡以后頭部也可以出汗。所謂生理性多汗是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被子，捂的嚴嚴實實，孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只是通過出汗以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。此外在入睡前喝牛奶、麥乳精或者是吃巧克力等等，也會引起出汗的癥狀。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等等，小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外室溫過高或者是保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。
  語音時長 1:48”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 14214次

• 睡覺扭到脖子怎么辦
  睡覺的時候脖子扭傷了，絕大多數(shù)患者都是單純的肌肉損傷，也就是扭傷之后頸前肌群和頸后肌群處于一種保護性痙攣，從而引發(fā)頸部比較劇烈的疼痛。此時只需要做適當?shù)陌茨Α⑽⒉ɡ懑煛⒒钛鏊幬镏委煟?jīng)過一段時間之后會明顯緩解。但是比較少的患者在脖子扭了之后，同時伴有上肢的疼痛和麻木，考慮合并有神經(jīng)根型頸椎病，此時建議到醫(yī)院做頸椎的核磁共振檢查，確定之后可以做頸椎的電腦牽引。還有一些少見的患者脖子扭了之后伴有惡心、眩暈，甚至嘔吐，說明同時伴有椎動脈型頸椎病，需要做活血化瘀、擴張血管治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 2401次

• 睡覺出汗怎么辦
  如果經(jīng)常是在睡夢中出現(xiàn)出汗的情況，并且出汗較多，稱之為："盜汗"。盜汗的原因是因為陰虛火旺所導致，中醫(yī)藥在臨床上治療盜汗的方法有很多，比如六味地黃丸，知柏地黃丸，大補陰丸，左歸丸等等，都是對陰虛火旺型盜汗有較好的療效，不妨去藥店買一些試試，一定會有效果。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-12 4704次

• 女人晚上睡覺脖子出汗怎么辦
  女人晚上睡覺脖子出汗，有很多原因可以導致，我們需依據(jù)不同原因給予相應的處理：第一，如果是由于天氣過于炎熱而出現(xiàn)晚上睡覺脖子出汗，那么我們可以適當降低房間溫度，那么脖子出汗的情況可以減輕。第二，是由于感染導致，比如肺結(jié)核容易出現(xiàn)夜間盜汗，那么我們應該按照抗結(jié)核藥物進行抗結(jié)核治療，可以減輕盜汗的情況。第
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 911次

• 睡覺脖子出汗
  睡覺時脖子出汗，通常與室內(nèi)溫度過高、腎陰虛以及多汗癥等因素有關(guān)。如果出汗情況持續(xù)嚴重或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，以便專業(yè)醫(yī)生進行準確診斷和合理治療。1、室內(nèi)溫度過高：是脖子出汗的常見原因。當環(huán)境溫度超出人體舒適范圍，身體為了調(diào)節(jié)體溫，會通
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次